• Возрастное ограничение 12+

Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

3 отзыва
Купили 463 человека
Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое! Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство человеческого организма и на то, какую роль в нем играет взаимодействие между головным мозгом и желудочно-кишечным трактом. Триллионы микроорганизмов, обитающих в кишечнике, находятся в постоянной связи друг с другом и с головным мозгом, и именно от нее во многом зависит и наше общее состояние, и даже принятие жизненных решений. Кроме того, сбои в этом взаимодействии ведут к развитию депрессии, аутизма, деменции и болезни Паркинсона. Автор убедительно показывает, что здоровье ор
  • Кол-во стр.
    348
  • Вес
    440 г
  • Год издания
    2023
  • Издательство
    Альпина

Отзывы

4.1
9 оценок
1
0
1
2
5
Сначала новые
Ольга21.06.2026
Книгу надо читать всем - кто интересуется своим здоровьем : физическим и психическим
Плюсы
Книга познавательный, даёт чёткое представление о том как нами управляет ЖКТ.
Согласна со многими вещами которые изложены в книге.
Смотрели сразу в практике и да! все правильно изложено.
Книгу рекомендую читать под конспект
Минусы
Это скорее не минус - а констатация факта
Книга написала научным языком.
Адель29.05.2026
Тема микробиома очень популярна в последние годы. Книга актуальная и безумно интересная. Приятное оформление, достаточно крупный шрифт. Тем кто интересуется темой здоровья и насколько важную роль играют бактерии в организме человека однозначно рекомендую к ознакомлению. Мне как нутрициологу и просто любопытному читателю книга понравилась! Удобный формат
Татьяна21.05.2023
Интересный научпоп
Книга немного о медицине, немного об эволюции, содержит исторические факты, ссылки на научные исследования, но при этом написана понятным повествовательным языком. Автор показывает, как устроены органы человеческого тела и объясняет причины происходящего внутри человека и в окружающей его среде. Читать интересно и познавательно. Практических рекомендаций по здоровому питанию маловато, в основном даны лишь общие сведения. Тем не менее книга написана весьма позитивно, судя по всему, автор не сторонник строгих запретов или жестких диет, он лишь предлагает читателю прислушаться к своему организму и полюбить его.

Описание и характеристики

Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое! Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство человеческого организма и на то, какую роль в нем играет взаимодействие между головным мозгом и желудочно-кишечным трактом. Триллионы микроорганизмов, обитающих в кишечнике, находятся в постоянной связи друг с другом и с головным мозгом, и именно от нее во многом зависит и наше общее состояние, и даже принятие жизненных решений. Кроме того, сбои в этом взаимодействии ведут к развитию депрессии, аутизма, деменции и болезни Паркинсона. Автор убедительно показывает, что здоровье организма и борьба с серьезными хроническими заболеваниями невозможны без налаживания правильного диалога со своими микробами.
  • Кол-во стр.
    348
  • Вес
    440 г
  • Год издания
    2023
  • Издательство
    Альпина
  • Издательский бренд
    Альпина нон-фикшн
  • Автор
    Эмеран Майер
  • Переводчик
    В. Егоров
  • Тип бумаги
    Офсет
  • Размер
    1.8x14x21
  • ID товара
    2974867
  • ISBN
    978-5-00139-953-7
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эмеран Майер «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.