Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает — мечта может сбыться!
В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные) процедуры и масса разрекламированных средств? Нет! Нужна лишь ваша… улыбка!
Да, улыбка и правильный массаж лица! И начинать сохранять свою молодость можно, не дожидаясь первых морщин — в любом возрасте! Опытный массажист, косметолог и фейс-тренер Татьяна Курчина откроет вам секреты молодост
В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные) процедуры и масса разрекламированных средств? Нет! Нужна лишь ваша… улыбка!
Да, улыбка и правильный массаж лица! И начинать сохранять свою молодость можно, не дожидаясь первых морщин — в любом возрасте! Опытный массажист, косметолог и фейс-тренер Татьяна Курчина откроет вам секреты молодост
- -15%
Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
Купили 354 человека
Описание и характеристики
В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные) процедуры и масса разрекламированных средств? Нет! Нужна лишь ваша… улыбка!
Да, улыбка и правильный массаж лица! И начинать сохранять свою молодость можно, не дожидаясь первых морщин — в любом возрасте! Опытный массажист, косметолог и фейс-тренер Татьяна Курчина откроет вам секреты молодости, красоты, любви к себе и сияющей улыбки.
Авторский самоучитель массажа и йоги для лица поможет вам достичь естественного омоложения без хирургических и косметологических вмешательств.
Техники массажа помогут сгладить любые несовершенства лица.
Забудьте о возрастных изменениях! Оставайтесь молодой и прекрасной в любом возрасте!
С помощью этой книги вы:
· овладеете техниками естественного омоложения;
· избавитесь от возрастных несовершенств;
· перестанете гнаться за призрачным идеалом и сможете полюбить себя настоящую.
Книга в твердой обложке. Подробные рисунки и фотографии к каждому упражнению.
3 причины купить эту книгу:
- 1. Хорошо выглядеть в 25 и в 65! Техника самомассажа Татьяны Курчиной поможет вам оставаться молодой и прекрасной.
- 2. Татьяна Курчина – опытный массажист, косметолог и фейс-тренер.
- 3. Откройте секреты красоты, любви к себе и сияющей улыбки с авторской системой «Йога для лица».
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 376
- Размер 2x14.4x20.8
- Издательство АСТ
- Серия Мастер здоровья
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-17-162986-1
- Тираж 7000
- ID товара 3037183
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
Сначала новые
Пошаговая инструкция молодости
Очень ждала книгу Татьяны. Сделала предзаказ. Мне очень понравилось, как системно выстроена книга. Весь процесс разложен по полочкам. Есть разъяснения почему не стоит сразу активно заниматься. Как подготовить психику. Как подготовить кожу. Как заниматься так, чтобы не навредить, а постепенно идти к своему красивому, молодому личику. Понравилось, что есть qr-коды на упражнения.. Смотри - повторяй.
Плюсы: системный бережный подход к омоложению.
Минусы: для меня их нет.
Плюсы: системный бережный подход к омоложению.
Минусы: для меня их нет.
Мне понравилась книга. главная её фишка в ор кодах на страницах, наведешь телефон на ор код и смотришь качественное видео с массажем лица.
Оформление книги - все идеально, все понятно. Цена то же хорошая, недорогая, для такой ценной книги. Мне ещё нравится что здесь накопленные бонусы можно списать.
Это моя любимая книга, думаю она станет для многих любимой.
3аказывайте, не пожалеете.
Оформление книги - все идеально, все понятно. Цена то же хорошая, недорогая, для такой ценной книги. Мне ещё нравится что здесь накопленные бонусы можно списать.
Это моя любимая книга, думаю она станет для многих любимой.
3аказывайте, не пожалеете.
Хорошая книга
Хорошая книга, много полезной информации.
Для тех, кто смотрит видео автора, хорошее дополнение к урокам. Благодоря книге можно подробнее во всем разобраться
Коротко разобраны: анатомия (мышцы лица, строение тела) дыхание, важность осанки, влияние стоп и т.д. Есть иллюстрации с упражнениями.
Для тех, кто смотрит видео автора, хорошее дополнение к урокам. Благодоря книге можно подробнее во всем разобраться
Коротко разобраны: анатомия (мышцы лица, строение тела) дыхание, важность осанки, влияние стоп и т.д. Есть иллюстрации с упражнениями.
Плюсы
Небольшой размер книги, её содержание, есть иллюстрации
Минусы
серая бумага, качество печати
Книга понравилась. Написана понятно, с фотографиями. Хорошее качество бумаги, твердая обложка.
Плюсы
Хорошая книга, все понятно написано, удобно, что можно перейти на видео уроки.
Минусы
Мне не хватило урока в конце книги в режиме смотри и повторяй. Когда все приёмы понятны очень удобно работать в таком формате. У Татьяны в большинстве курсов есть такой формат. Мне в книге только этого не хватило, а так всё ок.