Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
От гипервентиляции в полуразрушенном доме до физических нагрузок под толщей воды в Калифорнии. От подъема на Килиманджаро в шортах и кроссовках за 28 часов до выживания при 40-градусной жаре. Спортсмены, тренеры и ученые — лучшие умы человечества помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
ID товара
7632369
Издательство
Эксмо
Год издания
2022
ISBN
3337632369326, 978-5-699-97017-9, 9000076323691
Переводчик
Бойцова Ольга
Количество страниц
400
Размер
2.1x14.4x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
460
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Настя
30.03.2024
ожидания и реальность не совпали. книгу можно считать как простой рассказ или тип биографию автора. то на что он способен и как нам к этому прийти. но это не упражнения или что то того, это то что лучше не повторять . если и читать эту книгу то только как художественную литературу, а не для практик
Плюсы
интересная обложка
цепляющее название
цепляющее название
Минусы
потраченные деньги и время убитую на эту книгу
Анна
24.08.2022
Немного не то что ожидала
В книге есть интересные практики, которые можно применить, но в целом ожиданий не оправдала, но полезную информацию для себя нашла, в основном это как художественная литература, а не психологическая. Написано легко, понятным языком.
Плюсы
Обложка,оформление, бумага
Минусы
Не относила бы её к психологической литературе
Любовь
21.08.2022
Разочаровние
Покупая эту книгу, я ожидала что-то наподобие книги Роберта Лихи "Свобода от тревоги" - то есть книгу с подробным описанием препятствий в голове и упражнениями по избавлению от них. На деле же я получила какой-то фантастический рассказ автора о том, какой он молодец и какие невероятно опасные вещи делал, при этом призывая делать то же самое читателей без профессионалов рядом, на случай, если что-то пойдёт не так. Если бы я знала - не брала бы эту книгу
Плюсы
Хорошая бумага и печать в книге
Минусы
Абсолютно не стоит своих денег
Людям нравится комфорт. Жарко — включи кондиционер. Холодно — отопление. До того, как Скотт Карни попал на курс Вима Хофа, он тоже считал, что это нормально. Тогда Карни не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, в процессе которого он полностью раскроет свой эволюционный потенциал.
От гипервентиляции в полуразрушенном доме до физических нагрузок под толщей воды в Калифорнии. От подъема на Килиманджаро в шортах и кроссовках за 28 часов до выживания при 40-градусной жаре. Спортсмены, тренеры и ученые — лучшие умы человечества помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
От гипервентиляции в полуразрушенном доме до физических нагрузок под толщей воды в Калифорнии. От подъема на Килиманджаро в шортах и кроссовках за 28 часов до выживания при 40-градусной жаре. Спортсмены, тренеры и ученые — лучшие умы человечества помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.