Описание и характеристики

«Все ссорятся! Ссора как способ научиться любить и понимать друг друга лучше» — это книга о конфликтах в паре, уважительном разговоре и попытке сохранить близость даже в напряжённые моменты. Ким Холдернесс пишет о том, почему ссоры не всегда разрушают отношения и как повторяющиеся споры можно превратить в честный и полезный диалог. Книга обращается к теме психологии отношений и общения в семье, когда важно не замалчивать проблему, а обсуждать её так, чтобы лучше слышать друг друга.

О чём книга

В центре внимания — семейные отношения, разногласия в паре и способы говорить о сложных темах без взаимного обесценивания. Автор показывает, что спор сам по себе не обязательно ведёт к отдалению. Гораздо важнее, как именно партнёры ведут себя во время ссоры, какие слова выбирают и умеют ли замечать чувства друг друга. Отдельное место занимает разговор о повторяющихся конфликтах, которые возвращаются снова и снова и требуют не вспышки эмоций, а более ясного и бережного общения.

Ключевые идеи и смыслы

В книге предложен взгляд на ссору как на способ прояснить ожидания, границы и уязвимые темы в отношениях. Здесь собраны техники общения, правила поведения во время конфликта и формулировки, которые помогают снизить накал разговора. Важное внимание уделяется не только самим спорам, но и тому, как завершать их с большим пониманием и уважением. Подход опирается на практики семейной психологии, а подача остаётся живой и понятной.

Практическая часть

Внутри есть конкретные приёмы для самостоятельного чтения и обсуждения в паре: техники разговора, «волшебные слова» для трудных моментов и ориентиры, которые помогают не уходить в привычный сценарий взаимных претензий. Практические рекомендации связаны с повседневными ситуациями в отношениях и подойдут тем, кто хочет не избегать конфликтов, а проживать их спокойнее, бережнее и продуктивнее.

Кому будет полезно

Книга подойдёт взрослым читателям, которым интересны психология отношений, семейное взаимодействие и конструктивная коммуникация в паре. Её можно читать самостоятельно или вместе, если хочется лучше понимать причины ссор, спокойнее обсуждать сложные темы и внимательнее относиться к чувствам партнёра. Издание может быть особенно полезно тем, кто ищет не быстрые советы, а более глубокое понимание повседневной жизни пары и способов сохранять близость даже во время разногласий.

5 причин купить эту книгу:

1. Узнаете, как избавиться от нереалистичных ожиданий от партнера.
2. Поймете, как перестать отгораживаться от партнера.
3. Узнаете, как начать относиться к своему партнеру как к незнакомцу, и в результате добиться невероятной близости.
4. Разберетесь, как можно изменить ход ссоры.
5. Научитесь обращать ссору на пользу отношениям.

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
288
Вес
396 г
Год издания
2023
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
Автор
Ким Холдернесс, Пенн Холдернесс
Переводчик
Орехова М.
Тип бумаги
Офсет
Размеры в см
1.7x14.6x21.3
ID товара
3007580
ISBN
978-5-4461-2350-6
Возрастное ограничение
16+