Ключевые идеи и исследования
В основе подхода — выбор техники с учётом вида массажа, индивидуальных особенностей человека и поставленных задач. Автор описывает воздействие массажных манипуляций на организм, различия между ручными приёмами и принципы их сочетания. Отдельная тема — самомассаж: его место среди других техник, возможности применения и правила выполнения. Издание помогает увидеть связь между отдельными действиями и общими задачами процедуры, не сводя знакомство с темой к набору разрозненных движений.Практическая часть
Материал построен вокруг конкретных массажных действий. Описания позволяют последовательно изучать основные приёмы, различать их и соотносить с выбранной техникой. Самомассаж выделен в отдельное направление наряду с классическим, сегментарным, периостальным и точечным массажем. Такой формат удобен для самостоятельного знакомства с основами, повторения материала и систематизации уже известных приёмов. Книга будет особенно полезна тем, кто предпочитает разбираться в теме поэтапно и понимать назначение каждого действия.Кому будет полезно
«Все про массаж» адресована начинающим, которые хотят разобраться в разновидностях массажа и правилах выполнения основных манипуляций. Издание заинтересует массажистов, стремящихся расширить знания и упорядочить представление о ручных приёмах. Книга объединяет сведения о нескольких направлениях, особенностях работы руками и самомассаже, поэтому даёт цельное представление о теме. Её стоит выбрать для первого знакомства с массажными техниками или как справочное чтение для повторения базовых принципов.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.