Эта книга будет полезна, как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.
.
Всё о бодибилдинге
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 480
- Вес, г 210
- Размер 2.5x10.5x14.7
- Издательство Харвест
- Издательский бренд Харвест 3 (Минск Архив, Тарас).Межиздат
- Серия Карманная библиотека
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2010
- ISBN 978-985-16-8250-4
- Тираж 5000
- ID товара 2174253