Практики осознанного сновидения известны с глубокой древности и составляют основу многих духовных и философских учений. Провидцы, пророки и шаманы уделяли снам особое внимание, видя в них источник силы. Вступая в контакт с существами сновидений, они получали от них посвящение, духовные песни, записывали надиктованные во сне тексты, которые потом становились главами священных книг. Все это возможно и сейчас, используя практики осознанного сновидения. Для их выполнения фактически не требуется время, только внутреннее принятие самой идеи осознанности, которая повлечет за собой расширение восприятия, осознанность самой жизни, как наяву, так и во сне. Это станет пробуждающим фактором, и это досту