Ваше зрение теряет остроту? Испытываете боль и дискомфорт в глазах после рабочего дня за компьютером? Устали от постоянно сухих и зудящих глаз? Эта книга — отличная возможность избавиться от всех этих проблем раз и навсегда. Свою уникальную методику доктор Олег Павлович Панков разрабатывал более 30 лет. Она создана специально для самостоятельного использования. В книге представлено более 40 интересных упражнений для проверки и восстановления функций зрения. Вы также познакомитесь с полезными процедурами, такими как лечебный душ для глаз, точечный массаж, утренняя гимнастика, которые помогут при дистрофии сетчатки, глаукоме, косоглазии и близорукости.
- -15%
Восстановление зрения по Панкову. Новое издание легендарной методики
Купили 256 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 185
- Размер 1.6x13.8x21
- Издательство Эксмо
- Серия Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-190026-7
- Тираж 2000
- ID товара 3047578
Отзывы
Отличная книга. Реально помогает тем, кто занимается регулярно. Материал структурирован: упражнения, советы, меню, игры. У меня есть набор открыток по этой же теме. Так что я на себе прочувствовала изменения при применении упражнений по данной методике и купила еще и книгу. Знания еще полнее и интереснее. Рекомендую.
Плюсы
Крупный шрифт и рисунки.
Минусы
Обложка не картон. Бумага газетная.