Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье.
Вы узнаете:
- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.
- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.
- Что такое фибромиалгия — б
Вы узнаете:
- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.
- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.
- Что такое фибромиалгия — б
- -17%
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Купили 49 человек
Описание и характеристики
Вы узнаете:
- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.
- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.
- Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения.
- Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит.
- Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.
А также:
– Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему.
– Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета.
– Почему искусство может спасти от депрессии и тоски.
– Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть.
– От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 384
- Вес 287 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Серия О самом главном с доктором Мясниковым
- Автор Александр Леонидович Мясников
- Тип бумаги Типографская пухлая
- Размер 3x12.6x19
- ID товара 3150875
- ISBN 978-5-04-240575-4
- Возрастное ограничение 18+
- Тематика Неврология
Отзывы
Хорошая книга для поклонников доктора
Плюсы
Купила маме в качестве подарка на день рождения. Книга только напечатана и в магазинах она редко где представлена-поэтому оформила интернет заказ. И вот книга пришла. Она небольшая- почти карманный формат, обложка мягкая. Увидев оформление немного разочаровалась - для подарка не очень подходит. Но открыла и содержание- это то, ради чего и стоит покупать книгу- лечение гипертонии, память и многое другое. Выкупила и подарила- мама с удовольствием читала в поезде.
Минусы
Нет
Книга хорошая, читается как рассказ. Тут нет нудных медицинский терминов. Рассказывается о человеческой нервной системе как в совокупности, какие факторы влияют на нее. Почему чаще стали болеть паническими атаками или по другому сбой в вегето-сосудистой нервной системе. Советую почитать. Шрифт крупный, хороший, глаза легко воспринимают текст. Книга толстая, в мягкой обложке.
Плюсы
материал
Минусы
нет