Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она поможет улучшить взаимоотношения, повысить продуктивность, чтобы вы могли должным образом заботиться о сотрудниках и клиентах.
.Книга будет полезна всем, кто намерен изменить свою жизнь, — от предпринимателей, которые хотят выгодно отличаться от конкурентов, до родителей, мечтающих подарить детям памятные впечатления.
.
.
- -17%
Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
Купили 54 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 312 г
- Год издания 2019
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Личное развитие
- Автор Нин Джеймс
- Переводчик Сухотина М.
- Размер 2x14.4x20.5
- ID товара 2754730
- ISBN 978-5-00146-288-0
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
В нашем перенасыщенном информацией и возможностями мире очень сложно не распыляться, а держать фокус на главном.
Это искусство, которым необходимо овладеть, если мы хотим полноценной и осмысленной жизни.
И эта книга хороший помощник в умении концентрироваться и отделять важное от ненужного и первостепенное от всего остального.
Отличное пособие для того, что бы осознать хаос и избавиться от него
Это искусство, которым необходимо овладеть, если мы хотим полноценной и осмысленной жизни.
И эта книга хороший помощник в умении концентрироваться и отделять важное от ненужного и первостепенное от всего остального.
Отличное пособие для того, что бы осознать хаос и избавиться от него
Плюсы
легко читать
Минусы
нет
Мне было непросто побороть стресс и хаос. Моя жизнь постоянно находится под прессом тяжёлых обстоятельств. Я балансирую как могу. Эта книга помогла мне понять важное, я должен найти осмысленность в каждом действии и прийти к пониманию. Автор приводит интересные методы, которые помогают разобраться с негативными мыслями. Я больше не думаю о проблемах, сконцентрировался только на самом главном
Эта книга научила меня грамотно концентрироваться. Я раньше уделял много времени людям, которые в моей жизни не имели никакого значения, я забывал про близких, которые никогда не сделали мне ничего плохого, они любили и ценили меня. Книга заставляет вас переосмыслить важные ценности и то, что вас угнетало и не давало сконцентрироваться теперь уйдёт в прошлое. Вы будете использовать техники, которые помогут вам прийти к осмысленности