Люди — социальные существа. В этом простом и очевидном факте кроется как проблема, так и решение нынешнего кризиса отношений во всем мире. Мы эволюционировали, чтобы создавать прочные связи с другими, помогать друг другу и делиться жизненным опытом. Нам просто лучше вместе.
В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.
Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить п
В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.
Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить п
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Купили 117 человек
Описание и характеристики
В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.
Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми:
1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день.
2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку.
3. Научитесь не скучать наедине с собой.
4. Помогайте другим людям.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 448
- Вес 223 г
- Год издания 2023
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги, о которых говорят
- Автор Вивек Мурти
- Переводчик Снитич О.Б.
- Тип бумаги газетная
- Размер 1.9x11.7x18
- ID товара 3018576
- ISBN 978-5-04-192892-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
важность близкого круга
Мы стали недооценивать важность взаимоподержки и наличия "близкого круга".
Книга дала много пищи для размышлений.
Некоторые моменты зачитывала мужу, чтобы обсудить.Тут затронуты темы от важности общения для стариков, до общения с собственными детьми и как им помочь каммуницировать с ровесниками, и много других тем, о которых раньше не задумывалась.
Главная мысль - не стыдно просить о подержке и не надо бояться предлогать помощь другому.
Книга дала много пищи для размышлений.
Некоторые моменты зачитывала мужу, чтобы обсудить.Тут затронуты темы от важности общения для стариков, до общения с собственными детьми и как им помочь каммуницировать с ровесниками, и много других тем, о которых раньше не задумывалась.
Главная мысль - не стыдно просить о подержке и не надо бояться предлогать помощь другому.
Вместе
Для знакомства с идеей книги очень грамотно построили обложку.
На лицевой стороне - главный вопрос, раскрываемый книгой.
А на обороте - ответ из 4 пунктов.
Причем после прочтения книги становится понятнее - зачем это нужно.
Текст построен на историях и примерах.
Это важный момент для людей, которые ищут четкие ответы и пошаговую инструкцию.
Она здорово дополняет книгу: Выживает самый дружелюбный.
И в теме просвещения и психологии издательство Бомбора выпускает топовые книги. Причем варианты бюджетных и элитных книг
На лицевой стороне - главный вопрос, раскрываемый книгой.
А на обороте - ответ из 4 пунктов.
Причем после прочтения книги становится понятнее - зачем это нужно.
Текст построен на историях и примерах.
Это важный момент для людей, которые ищут четкие ответы и пошаговую инструкцию.
Она здорово дополняет книгу: Выживает самый дружелюбный.
И в теме просвещения и психологии издательство Бомбора выпускает топовые книги. Причем варианты бюджетных и элитных книг