Владеть умом и чувствами

Книга «Владеть чувством и умом» — одна из редких книг, где можно найти сами механизмы эмоции, дать им оценку, дать им волю, дать им некую характеристу, чтобы затем начать их контролировать. Одна из тем, которые точно понравилась — это нужно контролировать себя в жизни. Перевоспитывать своё восприятие, что в современном мире очень сложно, так как на нас везде пытаются воздействовать: делайте это, это будет давать это, но мы этого не получаем потому что зомбированными ходим той же рекламой, на быстрых эмоциях, то есть не можем их обуздать, они владеют нами. Даются различные техники концентрации, где подробно рассказано, как и где этому можно научится. Таким образом, книга как бы говорит: возьми меня в руки, чтобы ты мог взять себя в руки, иметь власть над своими чувствами, чтобы они стали достижимыми в наш информационный век. Редкий экземляр для тех, кому интересно по-настоящему интересные темы.