В данной книжке представлены визуальные медитации, в основе каких валяется труд с образами: от простейших геометрических символов до неодинаковых видов и фантазийных фигур. Взяв настоящим обликом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас, помогающие исцелиться и расширяющие ваше разум. .Автор повествует о том, будто верно заниматься медитаций, приводит техники для плотского расслабления, дыхательные упражнения - все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации. .После теоретической части вытекает доля утилитарная - непосредственно описание медитаций. Среди них: медитации на самоисцеление посредством работ