• Возрастное ограничение 16+
Книга Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум (Ральф де ла Роса) — 1

Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум

Ральф де ла Роса
В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронау-ки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги — образ ума как беспокойной обезьяны — легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позвол
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    394
  • Вес
    430 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронау-ки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги — образ ума как беспокойной обезьяны — легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    394
  • Вес
    430 г
  • Год издания
    2020
  • Издательство
    Ганга
  • Серия
    Самадхи
  • Автор
    Ральф де ла Роса
  • Переводчик
    А. Никулина
  • Размер
    2x13.5x20.7
  • ID товара
    2808545
  • ISBN
    978-5-907243-72-9
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ральф де ла Роса «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.