До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разумных 8, а годом позже ударил Covid. Корейцы были вынуждены искать, что делать со свободными часами.
Рю Ханбин стала одним из адептов «времени после работы». Она попробовала на себе разные инструменты тайм-менеджмента, даже создала чат поддержки для вечерне-ориентированных корейцев. И благодаря этому смогла вывести личную и профессиональную жизнь на качественно новый уровень.
Теперь автор делится итогом своих исследований с нами. Инструменты и правила из этой книги добавят к каждому прожитому вами дню еще один — тот, что начинается после
Рю Ханбин стала одним из адептов «времени после работы». Она попробовала на себе разные инструменты тайм-менеджмента, даже создала чат поддержки для вечерне-ориентированных корейцев. И благодаря этому смогла вывести личную и профессиональную жизнь на качественно новый уровень.
Теперь автор делится итогом своих исследований с нами. Инструменты и правила из этой книги добавят к каждому прожитому вами дню еще один — тот, что начинается после
- -17%
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Купили 227 человек
Описание и характеристики
Рю Ханбин стала одним из адептов «времени после работы». Она попробовала на себе разные инструменты тайм-менеджмента, даже создала чат поддержки для вечерне-ориентированных корейцев. И благодаря этому смогла вывести личную и профессиональную жизнь на качественно новый уровень.
Теперь автор делится итогом своих исследований с нами. Инструменты и правила из этой книги добавят к каждому прожитому вами дню еще один — тот, что начинается после работы. Вы сделаете жизнь яркой и наполненной смыслом. А главное, получите время, которое принадлежит только вам!
5 причин купить эту книгу:
- 1. Корейский бестселлер-антидот от выгорания и рутины
- 2. Книга, которая превратит обычные вечера в источник энергии и новых возможностей
- 3. Внутри — простые шаги к гармоничной и насыщенной жизни
- 4. Поможет перестать откладывать хобби и саморазвитие на потом
- 5. Для всех, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 234 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни
- Автор Ханбин Рю
- Страна Зарубежная, Корея
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.6x12x17.8
- ID товара 3137003
- ISBN 978-5-04-223942-7
- Возрастное ограничение 12+
- Поджанр Практический
- Тематика Эмоциональное состояние, Самосовершенствование, Саморазвитие, Философия
Отзывы
Сначала новые
Корейцы - самые трудоголики в мир. Работают по 12-14 часов. И именно поэтому они придумали, как выжимать максимум из вечера. Книга не про "успеть всё за 2 часа", а про то, как не слить свою жизнь между работой и сном. Очень жизненно для тех, кто приходит с работы без сил. Читается легко, много корейского вайба - их кафе, их улочки, их отношение к отдыху. После этой книги хочется сделать вечер своим маленьким отпуском, а не просто паузой до следующего рабочего дня.
Очень интересная книга. Прошлась запоем. Автор указывает на личные примеры и случаи из жизни. Выписывает самостоятельно важные мысли в отдельные вставки. Книга мотивирует к нормальной жизни. Очень хороша для трудоголиков, которым не хватает сил ни на что, кроме работы. Я сама такая и с её помощью смогла научиться находить время на свои личные дела после работы. Не только на личные,но и на поиск нового хобби и доп. заработка
Вечер - это важно
Плюсы
Обычно люди очень чётко структурируют утро. Не одна книга была посвящена тому, как его организовать, сделать более приятным, с заботой о себе и о Других, но что делать вечером, когда есть обязанности, накопленная за день усталость, мало ресурсов и ещё светлые или тёмные часы впереди до сна? Как здесь быть с организацией своей внешней и внутренней деятельности, чтобы не было ощущения утекания сквозь пальцы?
Так много книг про продуктивное утро, и наконец, кто-то написал про вечер. Вроде банальность, но вечер действительно принадлежит нам, и его можно использовать на благо себе — можно столько всего делать вечером. Особенно подойдёт тем, кто не понимает концепцию продуктивного утрач ранние подъёмы. Всю люди разные, и каждый может найти что-то, что больше подойдёт именно ему.
Книга в мягкой обложке.
Книга в мягкой обложке.