• Возрастное ограничение 12+
Книга Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы (Ханбин Рю) — 1

Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы

Ханбин Рю
23 оценки
Купили 273 человека
«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» — это книга о том, как вернуть себе время после рабочего дня и превратить вечер не в паузу перед следующим утром, а в отдельную часть жизни со своими смыслами, привычками и занятиями. Рю Ханбин пишет о знакомом для многих запросе: как найти силы на личные дела, когда работа забирает почти всё внимание. В центре не жёсткая гонка за продуктивностью, а более спокойный подход к организации времени, отдыху и управлению внима
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    234 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

4.7
23 оценки

Почему стоит купить:

  • интересный подход к тайм-менеджменту
  • лёгкость чтения
  • много примеров из жизни
  • помогает изменить взгляды на распорядок дня
  • добавляет красок будням
  • доступна для широкого круга читателей

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают интересный подход к тайм-менеджменту и изменению взглядов на распорядок дня, основанный на идее, что вечер — это полноценное время для важных и интересных вещей. Книга помогает лучше расставить акценты и добавить больше красок будним дням. Лёгкость чтения и много примеров из жизни делают книгу доступной для широкого круга читателей. Некоторые хотели бы видеть издание в твёрдом переплёте. Книга подойдёт тем, кто чувствует, что не успевает ничего, кроме работы, и ищет способы улучшить качество своей жизни.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные16.09.2026
Отличная книга, помогающая структурировать свое время. Очень хорошо изложена - легко читается. Книга содержит большое количество примеров. После прочтения понимаешь, что свое время нужно ценить и планировать. Однозначно рекомендую всем покупку и прочтение книги. Подойдет для широкого круга читателей. Все члены нашей семьи прочитали и каждый сделал свои собственные выводы.
Плюсы
Логика изложения
Минусы
Отсутствуют
Андрей03.09.2026
Очень доволен приобретением. Здесь нас ждет весьма интересный подход к тайм-менеджменту и изменению собственных взглядов на свой распорядок дня. Автор предлагает рассматривать вечер как полноценный новый день, призывая наполнить его важными и интересными вещами. Никаких прыжков в омут - предполагается постепенное изменение жизни. Как мне кажется, это работает. Лично я никогда не жду пятницу и выходные, чтобы радоваться жизни. Эта книга позволила лучше расставить акценты и добавить еще больше красок будним дням. Если чувствуете, что ничего не успеваете, жизнь скучна или пролетает мимо, если вы загнаны в угол и преисполнены стресса - очень советую начать читать. Но важно не просто механически читать - никто не будет менять нашу жизнь за нас. Никто не будет слушать наши отговорки и оправдания. Нужно менять мышление и действовать самим.
Плюсы
Интереснейший подход к улучшению жизни посредством маленьких вечерних перемен
Минусы
Хотелось бы однажды увидеть издание в твердом переплете
Пользователь скрыл свои данные24.08.2026
вы можете задаваться вопросом, а хорошая ли эта книга? и я вам отвечу, что очень. вы не пожалеете, если купите ее. сначала я и сама сомневалась стоит ли покупать ее, а потом как прочитала первую главу о саморазвитии не смогла остановиться, так целый вечер и прошел. книга научила многому : как руководствоваться своим временем и не тратить его впустую, как не тревожиться лишний раз
Пользователь скрыл свои данные23.08.2026
О таком искусстве , как корейское, я не слышал ещё. Первое знакомство
Для начало пойдет.
Но вечер—это святое, я согласен с книгой.
Вечер, как по мне, самый свободный и активный у нас, главное им пользоваться правильно и в удовольствие!
Книга дала инструменты для этого.
Плюсы
Стиль книги, тема поднятая, искусство корейское супер интересное для изучения однако, буду и дальше рассматривать.
Минусы
Минусов нет

Описание и характеристики

«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» — это книга о том, как вернуть себе время после рабочего дня и превратить вечер не в паузу перед следующим утром, а в отдельную часть жизни со своими смыслами, привычками и занятиями. Рю Ханбин пишет о знакомом для многих запросе: как найти силы на личные дела, когда работа забирает почти всё внимание. В центре не жёсткая гонка за продуктивностью, а более спокойный подход к организации времени, отдыху и управлению вниманием. Автор опирается на личный опыт и показывает, как вечер может стать пространством для восстановления, интереса к жизни и небольших, но устойчивых перемен.

О чём книга

В основе — идея времени после работы. Автор рассказывает, как в Южной Корее изменилось отношение к вечерним часам после сокращения официальной продолжительности рабочего времени и как у многих людей впервые появилось место для личной жизни в будни. Книга посвящена не только планированию, но и самому вопросу: чем наполнить свободные часы, если раньше их почти не было. Внутри — разговор об усталости, цифровых отвлечениях, поиске любимых занятий, маленьких ритуалах и привычках, которые делают вечер более осмысленным.

Ключевые идеи и смыслы

Автор предлагает смотреть на вечер как на ценную часть дня, а не как на остаток энергии. Важная мысль связана с бережным отношением к себе: вместо жёстких режимов и давления здесь речь идёт о достижимых шагах. Объясняется, как внимание рассеивается из-за телефонов и бесконечного потока уведомлений, почему бывает трудно начать что-то для себя после работы и как простые правила помогают удерживать фокус. Отдельное место занимает работа с привычками и целями, которые можно встроить в обычный будний ритм без перегрузки.

Практическая часть

Книга сочетает личные наблюдения с прикладными приёмами. В ней есть стратегии для планирования вечерних занятий, управления вниманием и постепенного формирования новых привычек. На обложку вынесены задания по авторской методике, поэтому идеи можно сразу соотносить со своим распорядком. Такой формат удобен для самостоятельного чтения: он помогает не просто познакомиться с темой, а заметить, куда уходит свободное время и какие занятия действительно хочется сохранить в своём вечере.

Кому будет полезно

«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией, саморазвитием и мягким управлением временем без крайностей вроде очень ранних подъёмов и постоянной гонки за результатом. Особенно близкой она может оказаться офисным сотрудникам и людям с плотным графиком, которым важно найти баланс между работой, отдыхом и личными проектами. Это чтение для тех, кто хочет спокойнее выстроить будни, понять, стоит ли пересмотреть свои вечерние привычки, и вернуть вечеру его главное качество — ощущение, что это время действительно принадлежит вам.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Корейский бестселлер-антидот от выгорания и рутины
  • 2. Книга, которая превратит обычные вечера в источник энергии и новых возможностей
  • 3. Внутри — простые шаги к гармоничной и насыщенной жизни
  • 4. Поможет перестать откладывать хобби и саморазвитие на потом
  • 5. Для всех, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью
Книга «Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ханбин Рю «Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.