В этой книге Чип Конли предлагает альтернативный взгляд на кризис среднего возраста. Опираясь на последние исследования в области социальных наук, вдохновляющие истории и вечную мудрость, он раскрывает 12 причин, по которым с возрастом жизнь становится лучше. Это бесценное руководство о том, как проживать этот жизненный этап с любопытством, энергией и оптимизмом.
Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен
Купили 104 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 240
- Вес, г 379
- Размер 1.8x15x21.3
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Важные годы. Интенсив по поиску себя
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-00214-850-9
- Тираж 5000
- ID товара 3061923
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
На мой взгляд очень важно прочитать книгу «Важные 40+» тем, кто вступая в новый этап среднего возраста и испытывает трудности с принятием себя, своего тела, новых жизненных ролей. Автор основывается не только на собственном восприятии изменений среднего возраста, но и приводит примеры из жизни знаменитых (и не только) людей, и научные исследования. 12 причин полюбить свой возраст излагаются в 12 главах, описывая различные аспекты жизни. Много практических советов. Однозначно рекомендую к покупке
Книга для тех, кто вступает в средний возраст и, возможно, сталкивается с вызовами, связанными с этим этапом жизни. Она основана как на личном опыте автора , так и на научных исследованиях. В 12 главах автор разбирает принципы и особенности среднего возраста, показывая, почему этот период жизни может стать не только временем перемен, но и временем роста и радости. Каждая глава книги посвящена одной из причин, почему жизнь становится лучше с годами. Автор говорит о таких темах, как мудрость, эмоциональная устойчивость, развитое чувство благодарности, глубокие отношения и способность наслаждаться настоящим моментом. Книга не только мотивирует, но и предлагает конкретные стратегии, как справляться с возрастными изменениями, находить новые цели и наслаждаться жизнью.