Важен каждый изгиб. Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника

3 отзыва
Купили 217 человек
Проверенные и доказавшие свою эффективность упражнения от ведущего японского хирурга. Устранение любой формы сутулости, болей в пояснице, синдрома опущенной головы за несколько минут в день. Гарантированный результат улучшений на 90 % уже через 2 недели. Вернуть себе молодую и красивую осанку без боли и онемения можно в любом возрасте и без операции!Пять причин купить:1. Чек-лист для самодиагностики позвоночника. 2. Реальные истории пациентов с фотографиями до и после.3. Более 50 цветных наглядных иллюстраций.4. Понятные программы упражнений для всех отделов позвоночника и тазобедренных суставов.5. Специальный блок для людей старше 70 лет.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    216
  • Вес
    255 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

5.0
12 оценок
0
0
0
0
12
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные22.04.2026
Книга замечательная! Если вы хотите заняться своим здоровьем и не тратить на это много времени, то эта книга для вас! Я нашла то, что искала! Несложные упражнения и видимый результат, вот что важно для меня! Занимаюсь всего несколько дней и занятия доставляют мне радость!О результате говорить рано, но я в него верю, а это - самое главное! Спасибо автору!
Плюсы
Чудесные иллюстрации, объясняющие порядок выполнения упражнений! Текст понятный , не мелкий шрифт! Книгу приятно держать в руках! Это восторг и любовь с первого взгляда!
Минусы
Нет
Пользователь скрыл свои данные27.03.2026
со спиной проблемы давно, сутулость и боли в пояснице стали нормой. искала что-то практичное и нашла эту книгу. исии ведущий японский хирург и подход у него конкретный, без воды. есть чек-лист для самодиагностики, упражнения расписаны по шагам, всё понятно и выполнимо дома без оборудования. особенно понравилась часть про синдром опущенной головы, это прямо про меня с моим телефоном. занимаюсь уже две недели, спина чувствует себя заметно лучше, осанка выравнивается. хорошая книга, буду продолжать.
Евгений15.03.2026
Отличная книга! Хорошее качество!
Плюсы
Написана доступна и понятна, снабжена для наглядности хорошими иллюстрациями. Упражнения доступны, практичны, эффективны, понятно описаны, легко выполнимы, в том числе для лиц пожилого возраста. Описана методика их применения. Упражнения по времени не занимают много времени и не требуют специальной подготовки.
Минусы
Все отлично!

Описание и характеристики

Проверенные и доказавшие свою эффективность упражнения от ведущего японского хирурга. Устранение любой формы сутулости, болей в пояснице, синдрома опущенной головы за несколько минут в день. Гарантированный результат улучшений на 90 % уже через 2 недели.
Вернуть себе молодую и красивую осанку без боли и онемения можно в любом возрасте и без операции!
Пять причин купить:
1. Чек-лист для самодиагностики позвоночника.
2. Реальные истории пациентов с фотографиями до и после.
3. Более 50 цветных наглядных иллюстраций.
4. Понятные программы упражнений для всех отделов позвоночника и тазобедренных суставов.
5. Специальный блок для людей старше 70 лет.
Книга «Важен каждый изгиб. Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Кэн Исии «Важен каждый изгиб. Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.