К сожалению, с возрастом многие из нас «знакомятся» с заболеваниями суставов и вен. Причины их появления могут быть разными —наследственность, стрессы, малоподвижный образ жизни, застойные явления, плохое питание. Но одна из главных — неправильный обмен веществ. В этой книге вашему вниманю предложены советы по питанию, физическим нагрузкам при варикозе, артрите, артрозе и других заболеваниях ног, которые, к сожалению, даже сегодня считаются трудноизлечимыми. Также вы можете ознакомиться с рецептами настоек, ванночек и примочек, призванных облегчить течение заболеваний. Выбирайте подходящий для вас способ, не забывая советоваться с врачом, и будьте здоровы!