Вальс Гормонов : вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

-17%

Описание и характеристики

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
ID товара 2618484
Издательство АСТ
Год издания
ISBN 978-5-17-105796-1
Количество страниц 352
Размер 21.7x16.7x2.2
Тип обложки Твердый переплёт
Тираж 10000
Вес, г 469
Возрастные ограничения 16+
844 ₽
1 019 ₽
+ до 126 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В пункты выдачи, 140 ₽
Доставка курьером, 225 ₽
8
Экспресс-доставка
Цена товара — 1019 ₽
За 3 часа по Москве, 600 ₽
Сегодня

Извините, на сайте что-то сломалось.
Обновите страницу.

Обновить

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
2.8
80 оценок
32
7
9
9
23
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
5 5
01.04.2023
5
полезно
Купила ее из любопытства, люблю такие книги и узнавать новое. Ну плюс долгое время следила за блогом автора. Книга оказалась вполне себе интересной. Можно подчерпнуть из неё много полезного и интересного. Читается она легко, все понятно и доступно написано. Читать думаю стоит женщинам чтобы понимать то какие механизмы работают в их организме. Увлекательно и познавательно. Советую!
5 5
24.03.2023
5
Классная книга!
Купила книгу полгода назад и только сейчас начала читать! Теперь думаю, почему так долго откладывала… В книге много полезной информации, таблиц и т.д. В скором времени куплю ещё одну))
Плюсы
Информативная, много таблиц, открывает глаза на многие проблемы в организме!
Минусы
Не нашла!
4 5
21.03.2023
4
"Вальс гормонов" книга 1
Хорошего качества обложка книги, бумага, на которой напечатан текст книги оставляет желать лучшего. Содержание книги интересно для ознакомления, как одно из мнений о том, как с точки зрения автора, влияют на организм женщины гормоны, от чего зависит баланс гормонов, что нужно делать, чтобы этот баланс удержать.
Плюсы
Хорошая красочная обложка, интересное мнение автора о питании.
Минусы
Выделение в тексте подчёркиванием.
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.