В книге приводятся различные способы диагностики и лечения наиболее распространенных заболеваний средствами и методами народной медицины. Большой раздел посвящен описанию целебных трав, цветов, плодов и овощей, включает рекомендации по их сбору, заготовке и применению, рецепты лекарственных настоев и отваров, настоек и мазей, косметических масок и лосьонов. Кроме того, в издание вошли Полезные советы беременным женщинам и молодым мамам, позволяющие избежать осложнений во время беременности и облегчающие уход за новорожденными, а также рекомендации по организации питания, режима и закаливания ребенка. Издание адресовано широкому кругу читателей.