• Возрастное ограничение 16+
Книга Успех и здоровье в бизнесе. () — 1

Успех и здоровье в бизнесе.

Нет оценок
«Успех и здоровье в бизнесе» — это книга о том, как сохранить здоровье при напряжённой работе, высокой нагрузке и постоянном дефиците времени. Издание обращено к деловым людям, чей график легко приводит к стрессу и переутомлению. В центре внимания — связь между самочувствием, работоспособностью, уверенностью в себе и устойчивостью в профессиональной сфере. Книга предлагает спокойный, прикладной разговор о том, как работать эффективно и без лишнего вреда для физического и психологического состоян
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    194
  • Вес
    349 г
  • Год издания
    2017

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

«Успех и здоровье в бизнесе» — это книга о том, как сохранить здоровье при напряжённой работе, высокой нагрузке и постоянном дефиците времени. Издание обращено к деловым людям, чей график легко приводит к стрессу и переутомлению. В центре внимания — связь между самочувствием, работоспособностью, уверенностью в себе и устойчивостью в профессиональной сфере. Книга предлагает спокойный, прикладной разговор о том, как работать эффективно и без лишнего вреда для физического и психологического состояния.

О чём книга

Это издание относится к популярной литературе о здоровье и связано с практиками повседневной заботы о себе. Здесь собраны рекомендации для тех, кто живёт в плотном рабочем ритме и хочет не только сохранять продуктивность, но и внимательнее относиться к собственному состоянию. Основные темы — здоровый образ жизни, управление жизненной энергией, профилактика стресса и эмоционального выгорания, а также связь хорошего самочувствия с деловой эффективностью и финансовым благополучием.

Ключевые идеи и исследования

В основе книги — мысль о том, что профессиональный успех трудно отделить от ежедневной заботы о себе. В описании упоминаются несложные методики, связанные со снижением стресса, поддержанием жизненного тонуса и более разумной организацией образа жизни. Акцент сделан не на отвлечённой мотивации, а на повседневных привычках и состоянии человека, который работает в интенсивном режиме. Такой подход делает чтение особенно понятным тем, кто ищет не теорию, а применимые советы для жизни и работы.

Кому будет полезно

«Успех и здоровье в бизнесе» может быть полезна предпринимателям, менеджерам, офисным сотрудникам и всем, чья работа связана с высокой нагрузкой и постоянной включённостью в дела. Издание рассчитано на самостоятельное чтение и не требует специальной подготовки. Его выбирают, когда нужен понятный разговор о здоровье, стрессе и работоспособности без узкопрофессиональной терминологии. Это удобный вариант для первого знакомства с темой баланса между деловой активностью и заботой о себе, а также для тех, кто хочет понять, стоит ли читать книгу ради практических ориентиров на каждый день.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    194
  • Вес
    349 г
  • Год издания
    2017
  • Издательство
    RUGRAM
  • Размеры в см
    1.3x15.3x21.6
  • ID товара
    2627101
  • ISBN
    978-5-521-05470-1
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Успех и здоровье в бизнесе.» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Успех и здоровье в бизнесе.» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.