Эта книга посвящена практике преодоления алкогольной и табачной зависимости. Материалы, которые предлагаются читателю, получены в ходе многолетней работы Школы трезвения. Прекрасные результаты занятий по этой системе побудили нас поделиться накопленным опытом с теми, кого так или иначе касается данная проблема. .В нашей работе показаны духовные, психические и физические аспекты пьянства и курения, намечены пути их преодоления. В конце каждой главы даны необходимые практические рекомендации, соответствующие конкретному этапу трезвенной жизни. Поэтому уроки следует изучать в строго установленной авторами последовательности. . .Книга составлена таким образом, чтобы помочь каждому нуждающемуся с