Не секрет, что зрение людей становится всё хуже и хуже. Чем это вызвано и как бороться с данной бедой, Вы сможете узнать, читая книгу Йога Раманан-таты «Упражнения Йоги для глаз, или Глаза — Зеркало Души». Эта книга не просто излагает взгляд йогов на данную проблему, но и показывает, что такой взгляд во многом совпадает с точкой зрения некоторых учёных на Западе.
.К достоинствам книги, бесспорно, принадлежит и то, что о самых сложных вопросах такой специальной области, как офтальмология, в ней говорится языком простым и понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.
.Эта книга не велика по объё
Упражнения йоги для глаз Глаза Зеркало души (8 изд) (мВЖЕЙ) Раманантата
Купили 93 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 216 г
- Год издания 2016
- Размер 1x12.5x20
- ID товара 2515718
- ISBN 978-5-9065-6422-1, 978-5-906564-22-1, 978-5-906564-49-8
- Тематика Йога, Офтальмология
Отзывы
Восстановление зрения
Очень интересная книга, описана суть зрения, почему оно снижается, и главное как поправить зрение. Занимаюсь йогой три года, начал применять на практике, конечно за месяц особых результатов не будет, но резкость улучшилась.
Плюсы
Всё понятно расписано, удобный формат книги.
Минусы
Минусов нет.
книга такая маленькая по объему и при этом ёмкая по содержанию оказалась. упражнения подобраны и описаны человеческим языком. читается легко, благодаря желанию автора делиться знаниями, добрая ирония тоже помогает держать в тонусе интерес. некоторая литература подобного плана изобилует терминологией и кажется, что вот так случайному человеку еще надо в неё вникнуть, а потом уже практическая часть. но, здесь удивительное слияние, позволяющее и узнать что-то, и опробовать. мне понравилось. спасибо