Эта книга для тех, кто понимает: если хочешь быть здоровым завтра, надо заботиться о здоровье сегодня; для тех, у кого уже начинаются проблемы со здоровьем, но нет времени их решать, и откладывается все на потом; для тех, кто понимает, что если были какие-то проблемы со здоровьем у родителей, то скоро они могут догнать и вас; для тех, кому надоело ходить по врачам, получая одни и те же рекомендации, которые уже давно не помогают; для тех, кого врачи лечить уже отказались; для тех, кому больно смотреть, как мучается близкий человек, и кто готов все сделать для него, но не знает как; и просто для тех, у кого нет проблем, но кому интересно больше знать про себя и про свой организм. .Перед приме