От издателя
«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», или: «Не парь себе мозги» — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ⠀
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» — и вот вы у
«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», или: «Не парь себе мозги» — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ⠀
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» — и вот вы у
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Купил 201 человек
Описание и характеристики
«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», или: «Не парь себе мозги» — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ⠀
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» — и вот вы уже не можете выбраться из замкнутого круга осуждения самого себя. Вы даже не замечаете, насколько сильно начинаете верить собственным словам.⠀
Но что, если просто смириться с тем, что наши мысли не имеют отношения к реальности? Разум ведет себя как кривое зеркало: искажает, растягивает и размывает представление о нашей жизни и потенциале. Мозг фильтрует реальность, формирует реальность для нас, и всё, что мы можем с этим сделать — перестать ему доверять.
К чему призывает книга
Не доверяйте своим эмоциям и плохому настроению. Не верьте своим мыслям о себе. Не слушайте свою паранойю и страхи. Просто примите как факт: вы ошибаетесь. И вот тогда перед вами приоткроется дверь в реальный мир, куда можно заглянуть одним глазком: мир действий. И Гэри Бишоп поможет вам понять, что делать с увиденным. Сам автор сравнивает эту книгу с пощечиной, которую отвешивает вам Вселенная: она приводит в чувство и проясняет ум. И если вы рискнете получить ее — вперед, UNF*K YOURSELF!
Кому стоит читать эту книгу
Всем, кто увлечен темой самосовершенствования, оказался в жизненном тупике и чувствует необходимость в притоке энергии.
Об авторе
Гэри Джон Бишоп — эксперт с мировым именем по саморазвитию и личной репутации. Разработчик направления, которое с его легкой руки получило название «городская философия». В своих изысканиях Бишоп обращается к ключевым философским и психологическим идеям современности, чтобы превратить их в инструмент личностного роста и самопринятия.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 240
- Вес, г 217
- Размер 1.6x12.3x17.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-102413-0
- Тираж 5000
- ID товара 2733261
Отзывы
Сначала новые
Отличная книга!
Очень легко читается, "съела" книгу за несколько вечеров. Нет банального подхода из рубрики "мысли позитивно", что очень порадовало. Почерпнула для себя много интересных мыслей и идей, книга, действительно, что-то переворачивает в сознании, хоть и не грандиозно. Помогла мне в период депрессии своим основным посылом - "отстань от себя!". Однозначно рекомендую к прочтению!
Отзыв
Это просто прекрасная книга! она очень мотивирует и дает много слов и цитат, чтобы задуматься о своей жизни… Рассказывается очень много фраз , которые очень много меняют воображения , когда читаешь эту книгу и твой разум начинает меняться в лучшую сторону , я определенно советую всем прочитать эту книгу , она меня очень вдохновила к переменам , а главная суть ее это то , что всегда думайте позитивно , и тогда ваша жизнь будет позитивной , ставлю книге заслуженную оценку 10/10 !
Просто о сложном
Я люблю эту книгу за ее простоту и честность. Она не обещает мне никаких магических решений, а помогает мне понять, что я сама отвечаю за свою жизнь и могу сделать ее лучше.
Для тех кому тяжело и сложно в моменте
После покупки была отложена до "сложных времен" когда бы была снижена мотивация и настроение. Однако такой момент все не наступал и решил прочитать ее ради интереса - и в целом был не то чтобы расстроен, просто ничего не испытал.
Обычная мотивационная книга. Читать в хорошем настроении явно не стоит - пользы будет 0.
С другой стороны если у вас какие то проблемы, она может дать правильные идеи.
Обычная мотивационная книга. Читать в хорошем настроении явно не стоит - пользы будет 0.
С другой стороны если у вас какие то проблемы, она может дать правильные идеи.
Плюсы
Короткая и легко читается
Некоторые идеи интересные и написаны увлекательно
Некоторые идеи интересные и написаны увлекательно
Минусы
Мотивационная ( подойдет не всем, например у кого есть много мотивации покажется эта книга полностью пустой)
Много воды
Много воды