От издателя
«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», или: «Не парь себе мозги» — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ⠀
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» — и вот вы у
«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», или: «Не парь себе мозги» — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ⠀
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» — и вот вы у
- -17%
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Купили более 1 800 человек
Описание и характеристики
«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», или: «Не парь себе мозги» — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ⠀
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» — и вот вы уже не можете выбраться из замкнутого круга осуждения самого себя. Вы даже не замечаете, насколько сильно начинаете верить собственным словам.⠀
Но что, если просто смириться с тем, что наши мысли не имеют отношения к реальности? Разум ведет себя как кривое зеркало: искажает, растягивает и размывает представление о нашей жизни и потенциале. Мозг фильтрует реальность, формирует реальность для нас, и всё, что мы можем с этим сделать — перестать ему доверять.
К чему призывает книга
Не доверяйте своим эмоциям и плохому настроению. Не верьте своим мыслям о себе. Не слушайте свою паранойю и страхи. Просто примите как факт: вы ошибаетесь. И вот тогда перед вами приоткроется дверь в реальный мир, куда можно заглянуть одним глазком: мир действий. И Гэри Бишоп поможет вам понять, что делать с увиденным. Сам автор сравнивает эту книгу с пощечиной, которую отвешивает вам Вселенная: она приводит в чувство и проясняет ум. И если вы рискнете получить ее — вперед, UNF*K YOURSELF!
Кому стоит читать эту книгу
Всем, кто увлечен темой самосовершенствования, оказался в жизненном тупике и чувствует необходимость в притоке энергии.
Об авторе
Гэри Джон Бишоп — эксперт с мировым именем по саморазвитию и личной репутации. Разработчик направления, которое с его легкой руки получило название «городская философия». В своих изысканиях Бишоп обращается к ключевым философским и психологическим идеям современности, чтобы превратить их в инструмент личностного роста и самопринятия.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 217 г
- Год издания 2022
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
- Автор Гэри Джон Бишоп
- Переводчик Спирина Ю.А.
- Размер 1.6x12.3x17.8
- ID товара 2733261
- ISBN 978-5-04-102413-0
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Книга , которая многое дала мне понять в жизни
Плюсы
Сюжет построен но том, что объясняет , что не стоит бежать за совершенством , нужно жить для себя , не бежать за людьми , которые хотят от тебя большего
Книга вполне помогла мне справиться с тревогой . Часто когда тревога случалась , брала книгу , открывала нужную страницу,и читала
Всем советую
Книга вполне помогла мне справиться с тревогой . Часто когда тревога случалась , брала книгу , открывала нужную страницу,и читала
Всем советую
Минусы
Все устраивает , никаких минусов нет
К сожалению, очередная книга "по саморазвитию", которая не несет никакой ценной информации. Просто размышления автора и цитаты известных философов через каждые пару страниц, лишь бы чем-то заполнить страницы. Пользы ноль, очень много примеров связаны с похудением, как будто это единственное желание всех людей. А самое главное - нет никаких конкретных примеров и рекомендаций, как всё таки избавиться от этих негативных мыслей.
Типичная мотивационная книга об успешном успехе в достаточно прямолинейной подачи. Читается, конечно, легко, местами даже может встряхнуть. Главная мысль: надо брать ответственность за свою жизнь и действия/бездействия в ней, никто на помощь к тебе не придет и ничего не изменится, пока ты сам не начнешь хоть что-то делать. Ближе к середине повествования ощущение, что автор одно и то же повторяет другими словами.
Книга не оправдала ожиданий. Заявленная тема не раскрыта. "Практичное руководство" не предлагает ничего практичного, обходясь стандартными, общими фразами.
Плюсы
Оформление конкретно этой книги и всей серии.
Минусы
Заявленная тема не раскрыта.
Язык изложения, напоминает стереотипный "коучинг" (тренеров мотивации) из Сети, а не мнение эксперта, подкреплённое фактами и/или примерами.
Язык изложения, напоминает стереотипный "коучинг" (тренеров мотивации) из Сети, а не мнение эксперта, подкреплённое фактами и/или примерами.