• Возрастное ограничение 12+
Книга Умное стройное тело (Марк Макдональд) — 1

Умное стройное тело

Марк Макдональд
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сарах в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. .В книге приведены подробные планы питан
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    622 г
  • Год издания
    2012

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сарах в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. .В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни. .Эта система уже помогла 250 тыс. последователям Марка Макдональда, потому что она работает. . . . . . . . . .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    622 г
  • Год издания
    2012
  • Издательство
    Эксмо
  • Серия
    Идеальная фигура
  • Автор
    Марк Макдональд
  • Переводчик
    Шестова Ирина
  • Тип бумаги
    Офсет пухлый
  • Размер
    2.5x18.5x24
  • ID товара
    2333495
  • ISBN
    978-5-699-55322-8
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Умное стройное тело» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Марк Макдональд «Умное стройное тело» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.