- Возрастное ограничение 0+
Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты
Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты
Купил 1 человек
Это книга-мотиватор. Автор - ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), - еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того - с алкоголизмом. Секрет преображения - в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное - в том, как он нашел мотивацию для всего этого.Эта книга - история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать "ультра".
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 288
- Вес 459 г
- Год издания 2016
Отзывы
Описание и характеристики
Эта книга - история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать "ультра".
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 288
- Вес 459 г
- Год издания 2016
- Издательство
- Серия
- Размер 1.6x16.5x23.6
- ID товара 2538754
- ISBN 978-5-00057-731-8
- Возрастное ограничение 0+