Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты

Это книга-мотиватор. Автор - ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), - еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того - с алкоголизмом. Секрет преображения - в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное - в том, как он нашел мотивацию для всего этого.Эта книга - история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать "ультра".