Возрастное ограничение 0+

Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты

4 оценки

Купил 1 человек

Это книга-мотиватор. Автор - ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), - еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того - с алкоголизмом. Секрет преображения - в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное - в том, как он нашел мотивацию для всего этого.Эта книга - история полного физического и духовного преображения человека, доказывающа

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
288
Вес
459 г
Год издания
2016

Отзывы

Описание и характеристики

Это книга-мотиватор. Автор - ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), - еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того - с алкоголизмом. Секрет преображения - в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное - в том, как он нашел мотивацию для всего этого.
Эта книга - история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать "ультра".

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
288
Вес
459 г
Год издания
2016
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Спорт
Размеры в см
1.6x16.5x23.6
ID товара
2538754
ISBN
978-5-00057-731-8
Возрастное ограничение
0+

Книга «Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.