Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики - книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомн
Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
Этот товар закончился
Купили 62 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Год издания 2019
- Количество страниц 192
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог. Питер
- Автор Рик Карсон
- Переводчик Сучкова Анастасия
- Вес 272
- Размер 1x16.5x23.3
- ID товара 2726714
- ISBN 978-5-4461-1114-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Плюсы
Минусы