Ботокс не работает без брокколи. Доктор медицинских наук, дерматолог и нутрициолог Лела Алеманн в своей книге расскажет, почему бьюти-процедуры — это лишь 30% успеха, а остальные 70% — это то, что вы едите, как спите и двигаетесь.
Покупаете очередной разрекламированный крем за бешеные деньги, но морщинки никуда не уходят? Записываетесь на модную процедуру, но результат не радует? «Уход за кожей по науке» поможет вам разобраться в том, как из многообразия продуктов и методик для сохранения красоты выбрать то, что действительно работает.
После прочтения вы:
• Узнаете, как любимая еда влияет на вашу кожу и почему зеленый смузи доктора Алеманн творит чудеса.
• Разберете
Покупаете очередной разрекламированный крем за бешеные деньги, но морщинки никуда не уходят? Записываетесь на модную процедуру, но результат не радует? «Уход за кожей по науке» поможет вам разобраться в том, как из многообразия продуктов и методик для сохранения красоты выбрать то, что действительно работает.
После прочтения вы:
• Узнаете, как любимая еда влияет на вашу кожу и почему зеленый смузи доктора Алеманн творит чудеса.
• Разберете
- -17%
Уход за кожей по науке. Разумный подход к бьюти-рутине, добавкам и косметическим процедурам для долгосрочного результата
Купили 22 человека
Описание и характеристики
Покупаете очередной разрекламированный крем за бешеные деньги, но морщинки никуда не уходят? Записываетесь на модную процедуру, но результат не радует? «Уход за кожей по науке» поможет вам разобраться в том, как из многообразия продуктов и методик для сохранения красоты выбрать то, что действительно работает.
После прочтения вы:
• Узнаете, как любимая еда влияет на вашу кожу и почему зеленый смузи доктора Алеманн творит чудеса.
• Разберетесь в мире уходовой косметики. Внутри книги вы найдете подробнейший гид по действующим веществам (ретинол, витамин С, пептиды, кислоты) и будете покупать только то, что реально нужно вашей коже.
• Получите честный обзор косметологических процедур. Ботокс, гиалурон, нитевой лифтинг — доктор Алеманн объяснит, какие методики предпочесть.
Подойдите к вопросу заботы о себе с умом, и пусть эта книга станет вашей лучшей инвестицией в себя.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 455 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Здоровье по науке. Современные рекомендации ведущих специалистов со всего мира
- Автор Лела Алеманн
- Тип бумаги офсет
- Размер 1.7x17x22
- ID товара 3152238
- ISBN 978-5-04-214676-3
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Спасибо автору книги, мне информация не только понравилась, но оказалась полезной и я научилась грамотно ухаживать за кожей не только лица, но и всего тела. Автор рассказывает, как подбирать крема, как правильно наносить. Большое внимание уделает именно питанию, так как многие
Плюсы
Подробное описание как ухаживать за разной коже, в том числе и за комбинированной
Автор рассказывает, как и какие продукты влияет на кожу
Автор рассказывает, как и какие продукты влияет на кожу