«Три ключа к женскому счастью» — это книга о внутренней силе, женственности и поиске баланса между личными потребностями, отношениями и семейной жизнью. Снежанна Потапова обращается к женщинам, которым важны темы самоценности, гармонии в паре и восстановления внутреннего ресурса. В основе — личный опыт перемен, размышления о привычных моделях поведения и практики для самостоятельной работы, адаптированные к повседневной жизни.

О чём книга

Книга относится к популярной психологии и самопомощи с фокусом на женскую психологию и личностный рост. Автор пишет о внутренней опустошённости, недовольстве собой, трудностях в отношениях и ощущении, что жизнь строится не в согласии с собой. Ц
  • -17%

Три ключа к женскому счастью

4.0 (3 оценки)
Купили 52 человека

Описание и характеристики

«Три ключа к женскому счастью» — это книга о внутренней силе, женственности и поиске баланса между личными потребностями, отношениями и семейной жизнью. Снежанна Потапова обращается к женщинам, которым важны темы самоценности, гармонии в паре и восстановления внутреннего ресурса. В основе — личный опыт перемен, размышления о привычных моделях поведения и практики для самостоятельной работы, адаптированные к повседневной жизни.

О чём книга

Книга относится к популярной психологии и самопомощи с фокусом на женскую психологию и личностный рост. Автор пишет о внутренней опустошённости, недовольстве собой, трудностях в отношениях и ощущении, что жизнь строится не в согласии с собой. Центральная идея строится вокруг трёх ключей — гармонии, энергии и любви. Через эти темы показано, как связаны самоощущение женщины, её границы, отношение к себе и общение с близкими.

Ключевые идеи и смыслы

Автор предлагает смотреть на женское счастье не как на внешний успех, а как на состояние внутренней собранности и опоры на себя. В книге есть разговор о том, почему стремление жить по жёстким, истощающим моделям может усиливать усталость и отдалять от ощущения наполненности. Перемены здесь связаны с вниманием к своим чувствам, внутреннему ресурсу, любви к себе и более бережному отношению к собственной жизни. Подача сочетает личную историю, духовные и энергетические практики, ментальные тренировки и размышления о гармонии в отношениях.

Практическая часть

Внутри собраны упражнения, медитации, визуализации и другие трансформационные практики.
  • Они распределены по главам и связаны с тремя основными темами книги.
  • Такой формат удобен для самостоятельного знакомства с темой: можно не только читать, но и наблюдать за своими реакциями, привычками и внутренним состоянием.
  • Практики описаны простым языком и рассчитаны на широкий круг читательниц без специальной подготовки.

Кому будет полезно

«Три ключа к женскому счастью» заинтересует тех, кто выбирает книги о женской психологии, самоценности, отношениях и внутренней гармонии. Она подойдёт для первого знакомства с темой, если хочется спокойного и доступного разговора о женственности, личных границах и эмоциональном ресурсе. Особенно ценным здесь становится сочетание размышлений и практических упражнений: издание не ограничивается общими рассуждениями, а даёт основу для вдумчивой самостоятельной работы.
  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Кол-во стр. 144
  • Вес 218 г
  • Год издания 2020
  • Издательство Эксмо
  • Серия Истории о жизни и счастье
  • Автор
  • Тип бумаги Офсет
  • Размер 0.9x16x21.1
  • ID товара 2786634
  • ISBN 978-5-699-75883-8
  • Возрастное ограничение 12+

Отзывы

4.0
3 оценки
0
1
0
0
2
Книга на пять с плюсом!
Я уже давно знаю, что муж мне изменяет. Но у нас трое детей, смирилась уже. Книгу эту покупать бы не стала, но спасибо подруга подарила. Это правда восторг! Через 2 недели после того, как я стала заниматься, муж внезапно покаялся, сказал что бросил любовницу, подарил мне машину, в общем я на такой эффект и не надеялась! Но факт остаётся фактом. Я стала чувствовать себя по другому и он видимо это заметил и оценил. Не скажу что прям помолодела, но стала бодрее в разы, и это без каких-то витаминов или добавок. Не верила в такое преображение, и если бы не настойчивая подруга, вряд ли бы а моей жизни произошли такие изменения.... Так что всем уставшим и несчастливым дамам советую прочитать и начать практиковать. Будьте творцами своего счастья!
Рекомендую!
Во-первых, стоит отметить внешний вид книги – хорошая бумага, красивая обложка, читаемый шрифт. Во-вторых, конечно, содержание! Книга не большая по объему, но читать надо вдумчиво! Просто квинтэссенция жизненного опыта и мудрости. Рекомендую!
Книга «Три ключа к женскому счастью» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Снежанна Потапова «Три ключа к женскому счастью» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.