Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте! Уже более двух миллионов людей в мире достигли невероятных результатов, пользуясь этой методикой. Теперь она поможет и вам!
.
- -15%
Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия
Купили более 1 700 человек
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. Авторская методика для тренировки мозга
- 2. Тренировка занимает всего 5 минут в день
- 3. Улучшает мыслительные процессы и память
- 4. 100% практики "без воды"
- 5. Книга помогла миллионам людей по всему миру
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 279
- Размер 0.9x16.5x23.3
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог. Питер
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-4461-0986-9, 978-5-496-02151-7
- Тираж 15000
- ID товара 2507591
- Тематика Развитие мозга/Мозг
Отзывы
Сначала новые
Саморазвитие
Хорошая практическая тетрадь для улучшения мозговой деятельности.На мой субъективный взгляд , тетрадь помогает повысить самодисциплину ( решение примеров ежедневно, на постоянной основе.) , выступает некой разминкой в начале дня и показывает , насколько эффективно в течении дня может функционировать мозг ( насколько легко могут даваться решения "задач" по ходу дня.) .
Важно делать упражнения на постоянной основе , в таком случае можно наблюдать небольшой эффект.
Все упражнения лучше выполнять карандашом, чтобы по окончанию курса, была возможность стереть и начать заново.
Кому нравиться саморазвитие, тому зайдет.
Важно делать упражнения на постоянной основе , в таком случае можно наблюдать небольшой эффект.
Все упражнения лучше выполнять карандашом, чтобы по окончанию курса, была возможность стереть и начать заново.
Кому нравиться саморазвитие, тому зайдет.
Книга для времяпрепровождения
Меня подкупило название книги, что это японская система. Но начав изучать, поняла, что эти методики описаны и в других книгах, в них нет ничего особенного. Т. е. как всегда громкое название, рекламный ход. Для тех кто хочет интересно провести досуг после работы, или даже позаниматься с детьми, эта книга подойдет. Тем более, что заниматься можно 5 минут в день. Сама книга больше похожа на журнал, тонкая обложка, небольшой объем.
Плюсы
несложные и понятные задания
Минусы
качество книги
ТРЕНАЖЕР для МОЗГА
Отличная книга для тех, кто давно перестал считать без калькулятора. На первый взгляд несложные упражнения в счете, запонимании слов и символов. Вызывает азарт, стремление выполнить задание быстрее, чем прошлый раз. Плотная бумага позволяет записывать результаты карандашом и использовать задания неоднократно. В конце книги есть ответы и таблица, которая позволяет следить за динамикой.
Плюсы
На книгах Рюты Кавашимы есть номер. Чем выше цифра, тем сложнее упражнения. Если пользоваться карандашом, книгой можно пользоваться всей семьей многие годы
Минусы
нет
Моя первая подобная книга, заказала по рекомендации блогера. В течение месяца решала примеры. Поначалу было довольно сложно сосредоточиться, мозг отвыкает быстро от таких процессов. Но каждый день с утра замеряла время, решала задания. Спустя какой-то период заметила, что скорость увеличивается. Не знаю, насколько полезный навык, но думаю, что все, что связано с работоспособностью мозга, точно пойдкет на пользу для меня!