Автор делится опытом психологического сопровождения беременности. Собранный и переработанный автором материал представляет собой психологический тренинг с лекциями, занятиями по релаксации, визуализации, аутогенными тренировками, терапевтическими сказками, содержит комплексы суставной и медитативной гимнастики.

Книга будет полезна психологам, работающим в социальной, медицинской и педагогической сферах.