Книга Травмы. Метафорические карты (Ирина Федорова)
«Травмы. Метафорические карты» — это колода метафорических ассоциативных карт о работе с психологической травмой, тяжёлыми переживаниями и сложными эмоциональными состояниями. Автор Ирина Фёдорова обращается к глубинной работе через образы и символы, когда прямой разговор о болезненном опыте даётся трудно. Набор создан для бережного исследования чувств, связанных с прошлым, и для поиска внутренних опор. Такой формат особенно важен в ситуациях, когда человеку сложно сразу подобрать слова для свои
  • -17%

Травмы. Метафорические карты

3.9 (34 оценки)
Купил 71 человек

Описание и характеристики

«Травмы. Метафорические карты» — это колода метафорических ассоциативных карт о работе с психологической травмой, тяжёлыми переживаниями и сложными эмоциональными состояниями. Автор Ирина Фёдорова обращается к глубинной работе через образы и символы, когда прямой разговор о болезненном опыте даётся трудно. Набор создан для бережного исследования чувств, связанных с прошлым, и для поиска внутренних опор. Такой формат особенно важен в ситуациях, когда человеку сложно сразу подобрать слова для своих переживаний.

Особенности колоды

Колода используется в работе с травматичным опытом, посттравматическими состояниями, кризисами и сильными эмоциями. В основе — проективный подход и взаимодействие с образами, которые помогают подойти к сложной теме не напрямую, а через ассоциации. Набор состоит из двух частей: одна посвящена травматическим ситуациям и связанным с ними чувствам, другая — преодолению последствий травмы, восстановлению ресурса и выходу из тяжёлого состояния.

Ключевые идеи и смыслы

Ирина Фёдорова строит работу вокруг важной особенности травматичного опыта: болезненные воспоминания часто вытесняются, а сильные чувства остаются непрожитыми. Образы на картах дают возможность заметить эти переживания, назвать их и обсудить в безопасном формате. В центре внимания — не только боль, страх, гнев и внутреннее напряжение, но и движение к восстановлению, когда человек постепенно находит опору в собственных ресурсах.

Практическая часть

В набор входит инструкция с техниками и алгоритмами работы. Карты можно использовать индивидуально и в группе, когда нужно исследовать личную историю, эмоциональные реакции и способы проживания сложного опыта. Практическая часть ориентирована на применение под руководством психолога, психотерапевта или другого специалиста, работающего с метафорическими картами. Такой инструмент подойдёт профессионалам, которым нужен содержательный и деликатный формат работы с темой травмы и глубинных переживаний.

Что важно знать перед чтением

Колода затрагивает чувствительные темы: психологическую травму, кризисные ситуации, стрессовые переживания и внутренние конфликты. Она создана не для поверхностного знакомства с темой, а для внимательной работы с образами, эмоциями и памятью о прошлом опыте. Издание подойдёт специалистам, которым нужен инструмент для сопровождения человека в работе с тяжёлыми состояниями, поиском опоры и постепенным восстановлением внутреннего равновесия.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.

Отзывы на это издание

3.9
34 оценки
5
1
5
5
18
Очень хороший инструмент.
По получению, использовала для работы в психотерапии с запросами травмы. С помощью техники "Точка опоры" указанной в буклете, вложенном в коробку с картами, работала с клиентами, уже полгода находящимися в терапии. Удалось уйти глубже, найти истоки и ресурсы, ранее сокрытые от клиентов.
Сейчас применяю эту технику на постоянной основе.
Важно отметить, что для выполнения данной техники нужны другое колоды, включая портретные.
Не очень понятен подбор травм и ресурсов. 3/4 карточек-травмы. Не вижу смысла их перебирать в открытую, клиент тянет карточку "вслепую". А вот карт ресурсных мало, не хватает.
Помогает в работе набор карт "Родительские установки".
Избегала чувства и думала, ощущала, что справилась. Но когда внутри шевельнулось честное - да, есть там ещё что-то, боль... - взяла в руки эти карты. Первая карта показала наличие самой боли и какая она во мне. А вторая позволила войти и посмотреть глубже - что даже слезы как детские вышли... Это очень чистое переживание и проживание.
Я благодарна, что колода помогла мне увидеть и почувствовать спрятанное.
Не знаю, как для всех в плане самостоятельной работы, но для готовых к работе с собой и помощи себе она окажется в помощь.
Плюсы
Хорошее добротное оформление.
Помогают найти чувство и ответ изображения на картах и вопросы в инструкции.
Книга «Травмы. Метафорические карты» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ирина Федорова «Травмы. Метафорические карты» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.