Этот труд - кульминация двадцатилетних исследований, десятков интервью и многочисленных опросов, проведенных автором, в результате которых обнаружилось, что хотя здоровая дружба повышает самоуважение, ослабляет стресс и улучшает качество жизни, - опасные друзья могут стать угрозой для вашего душевного благополучия. .Книга рассказывает о том, как друзья изменяют нашу жизнь, влияют на ее продолжительность и то, насколько она будет успешной. Автор знакомит с навыками и принципами дружбы, которые могут принести пользу во всех ключевых взаимоотношениях и помочь найти взаимопонимание в семье, с родственниками, на работе, а также - с людьми, которые входят в круг вашего повседневного общения.