В центре внимания — повседневное общение с людьми, которые переходят границы, обесценивают, давят или говорят так, что после разговора остаётся чувство вины. Автор разбирает, как распознавать такие ситуации, чем отличается обычная неловкость в разговоре от словесного давления и почему многим так сложно прямо сказать «нет». Отдельное место занимает тема здоровой дистанции: как замечать свои чувства, не растворяться в чужих ожиданиях и обозначать, какое обращение допустимо, а какое нет.

«Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины» — это книга о токсичном общении, личных границах и внутренней опоре в разговорах, после которых остаются боль и опустошение. Оксим Ким пишет о ситуациях, когда чужие замечания, оценки и уколы задевают слишком сильно и мешают спокойно отстаивать себя. Книга посвящена психологии общения и показывает, почему бывает трудно не принимать ранящие слова на свой счёт, как возникает зависимость от чужого мнения и что можно изменить в привычных реакциях.
В центре внимания — повседневное общение с людьми, которые переходят границы, обесценивают, давят или говорят так, что после разговора остаётся чувство вины.
В центре внимания — повседневное общение с людьми, которые переходят границы, обесценивают, давят или говорят так, что после разговора остаётся чувство вины.
- -17%
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Купили 367 человек
Описание и характеристики
В центре внимания — повседневное общение с людьми, которые переходят границы, обесценивают, давят или говорят так, что после разговора остаётся чувство вины. Автор разбирает, как распознавать такие ситуации, чем отличается обычная неловкость в разговоре от словесного давления и почему многим так сложно прямо сказать «нет». Отдельное место занимает тема здоровой дистанции: как замечать свои чувства, не растворяться в чужих ожиданиях и обозначать, какое обращение допустимо, а какое нет.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 333 г
- Год издания 2025
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия StopТоксичность
- Автор Оксим Ким
- Переводчик Бекетова Е.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2x14.9x21.4
- ID товара 3018866
- ISBN 978-5-00214-415-0
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
4/5 Книга понравилась, хороший вариант популярной психологии
Плюсы
Легкое чтение, многое вызвало внутренний отклик
Отдельно благадорю за подборку фраз и примеры реагирования на токсичный людей
У МИФа всегда приятные обложки с хорошей бумагой
Отдельно благадорю за подборку фраз и примеры реагирования на токсичный людей
У МИФа всегда приятные обложки с хорошей бумагой
Минусы
-Если прочитали уже много на эту тему, думаю будет скучно
-Иногда в повествовании слишком много воды, немного расстроило(
-Иногда в повествовании слишком много воды, немного расстроило(
Покупая эту книгу, я ожидала, что в ней будут действенные советы и прямые наставления о том, как отвечать на токсичные слова и грубости, но почему-то 90% содержания книги-это анализ автора о неуверенности в себе. Книга может быть полезной тем, кого интересует эта проблема, но очень странно, что именно про токсичность-здесь мало.
Плюсы
Красивое оформление, самокоучинг после почти каждой главы.
Минусы
Не про токсичные слова, а про неуверенность и нерешительность.
Токсичные слова и всё что за ними кроется
Токсичные слова- это книга является первым мои знакомством с психологией. Во-первых, писательница ведёт своё повествование с читателем как со старым другом, и при прочтение не хочется останавливаться на одной главе, есть желание продолжать и продолжать. Во-вторых, книга небольшого размера и очень удобно брать с собой, места много не займет, шрифт крупный читаемый.
Плюсы
все прекрасно
Минусы
не обнаружила