Вы уже ходите с "разноцветными лентами" на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом? Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, "слабые" связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, "зубной скрежет". Если у вас
- -17%
Тейпирование: как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
Купили 174 человека
Описание и характеристики
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 1019 г
- Год издания 2021
- Издательство Эксмо
- Серия Цветные иллюстрированные медицинские атласы
- Автор Джон Лангендоен, Карин Зертель
- Переводчик Кныш Ю.С.
- Размер 1.9x20.5x26.4
- ID товара 2633335
- ISBN 978-5-699-97913-4
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
Классная книга, рекомендую!!!
Так классно выполнена, что очень приятно её листать. Тема тейпирования для облегчения болей раскрыта отлично. Имейте ввиду для облегчения болей в теле. Не для похудения или лимфодренажа.
Авторы раскрыли тему тейпирования с точки зрения лечебной профилактики (спортивные физиотерапевты), не эстетической профилактики.
Так классно выполнена, что очень приятно её листать. Тема тейпирования для облегчения болей раскрыта отлично. Имейте ввиду для облегчения болей в теле. Не для похудения или лимфодренажа.
Авторы раскрыли тему тейпирования с точки зрения лечебной профилактики (спортивные физиотерапевты), не эстетической профилактики.
Плюсы
Большого размера книга, большие цветные фото, где можно посмотреть подробно как нужно наклеить темпы. Все от макушки и до кончиков пальцев на ногах. Для домашнего использования отлично подходит. Почитайте содержание возможно найдете нужную темы для вас.
Минусы
Нет qr -кодов, нет видео инструкции. Немного завышена цена.
хорошая и информативная книга
Книга качественная по исполнению (плотные страницы, твердая обложка, качество печати высокое) и достаточно информативная. Для самопомощи тейпами самое то. Описания подробные, с четким объяснением не просто что и куда, но и почему именно так.
Плюсы
Информативно и подробно
Наглядная и полезная книга!
Книгу заказывала, потому что она полезна для всей семьи. Здесь - много рекомендаций по наложению тейпа при болях и травмах. Пошаговые инструкции помогают разобраться в том, как правильно наложить тейп в домашних условиях. Книга качественная, красивая: страницы плотные, цветные.
Главное, что издание рассчитано не только на профессионала, но и на обычного пользователя. Ведь не всегда есть возможность обратиться к врачу за наложением тейпа.
Главное, что издание рассчитано не только на профессионала, но и на обычного пользователя. Ведь не всегда есть возможность обратиться к врачу за наложением тейпа.
Плюсы
качественное издание, подробные инструкции, твёрдый переплёт
Минусы
цена высокая