Книга Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств (Ольга Копылова) — 1

Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств

Ольга Копылова
2 оценки
Для того, чтобы до преклонных лет сохранить тело здоровым, нужны не таблетки и операции, а здоровый образ жизни, жизнь в согласии с природой, естественные методы оздоровления – именно они способны поддерживать здоровье тела и психики до глубокой старости. А если уж болезнь состоялась, и в определенный момент пришлось прибегнуть к тяжелой артиллерии в виде, например, хирургии, то вернуть активность и бодрость помогут опять-таки образ жизни и натуральные природные компоненты. Авторами включенных в
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    540 г
  • Год издания
    2023

Другие издания

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.5
2 оценки
0
1
0
0
1

Описание и характеристики

Для того, чтобы до преклонных лет сохранить тело здоровым, нужны не таблетки и операции, а здоровый образ жизни, жизнь в согласии с природой, естественные методы оздоровления – именно они способны поддерживать здоровье тела и психики до глубокой старости. А если уж болезнь состоялась, и в определенный момент пришлось прибегнуть к тяжелой артиллерии в виде, например, хирургии, то вернуть активность и бодрость помогут опять-таки образ жизни и натуральные природные компоненты. Авторами включенных в книгу методов оздоровления при разных заболеваниях являются известные врачи, успешно применяющие их в своей практике. Главное всегда помнить: здоровье спрятано в нас самих, лучшее лекарство – резервные возможности тела, нужно просто подобрать ключ. Тело само найдет путь к исцелению, главное – дать ему шанс и создать такие условия, при которых выздоровление станет возможно. Правильное питание, адекватная физическая нагрузка и психическая разгрузка, лечебная физкультура, оздоравливающая ходьба, тренинги для разных групп мышц, позвоночника и суставов, специальные дыхательные упражнения, закаливающие процедуры, многочисленные разновидности самомассажа – вот те составляющие, которые помогут телу сопротивляться болезням и вернут ему природную силу. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Книга «Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ольга Копылова «Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.