Как вернуть женщине женщину? Как услышать голос собственного тела и научиться понимать его сигналы? Долгожданные ответы на наболевшие вопросы от одного из самых известных психотелесных терапевтов России!
- -17%
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Купили 249 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 395 г
- Жанр Психология
- Издательство АСТ
- Серия Здоровье Рунета
- Автор Ксения Александровна Кошкина
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2x16.9x22.5
- ID товара 2840847
- ISBN 978-5-17-135296-7
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Клинический
Отзывы
Вначале повествования автор рассказывает свой путь в телесную психологию, и это читалось весьма увлекательно- слог такой. Путь не легкий, но всё подаётся с долей самоиронии и просто с юмором. Прочитала книгу за 2 дня и сразу начала делать упражнения. Упражнения хорошо описаны, повторить несложно. Некоторые мне неизвестны были, с вибрацией, и я начала их применять ежедневно.
Плюсы
Книга достойно оформлена, можно на подарок. Рисунки красивые и информативные.
Минусы
Нет такого.
очень позитивно
книга написана довольно позитивно и понятно. есть ряд упражнений, которые относятся к классическим, поэтому понятны и легко реализуемы.