О чём пособие
В основе издания — приёмы классического и восточного воздействия на тело. Лао Минь описывает способы работы с биологически активными точками, а также с энергетическими меридианами. Отдельное место занимает система су-джок: атлас включает зоны подобия, которые соотносятся с разными участками тела. Материал относится к направлению восточной медицины и рефлексотерапии.Ключевые идеи и исследования
Автор сочетает два подхода: ручное воздействие и точечные техники. В книге разобраны специальные приёмы китайской традиции, расположение активных точек и меридианов. Иллюстрации служат опорой при поиске нужных зон на теле. Такой формат связывает описание движений с наглядными схемами.Практическая часть
Пособие предназначено для освоения приёмов самомассажа и помощи другому человеку. Цветной атлас позволяет сверяться с изображениями меридианов, биологически активных точек и зон подобия. Материал выстроен как руководство для последовательного знакомства с базовыми техниками и точечным воздействием.Кому будет полезно
Издание заинтересует тех, кто начинает знакомство с восточным массажем, китайскими техниками и системой су-джок. Оно удобно для самостоятельного изучения благодаря сочетанию описаний и схем. При вопросах, связанных с заболеваниями, сведения из пособия не заменяют консультацию специалиста.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.