Техника эмоциональной свободы. Практическое руководство.

Техника эмоциональной свободы (ТЭС) — это методика, основанная на связи эмоциональных и физических состояний человека. Разработанная Гари Крэйгом, она быстро приобрела невероятную популярность на западе и на сегодняшний день признана одной из самых эффективных и действенных техник по устранению различных болей и психических травм. .Базовая процедура ТЭС включает в себя точечный массаж при концентрации внимания на аспекте проблемы: то есть, сосредотачиваясь на волнующей нас боли, необходимо мягко воздействовать пальцами на акупунктурные точки — и это все! Если лекарства лишь временно помогают от боли, то система ТЭС устраняет их эмоциональные причины и саму боль — навсегда. .Идеи, изложенны