Техника дзю-дзюцу: 100 приемов. Практическое пособие
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) — японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.
.Для широкого круга читателей.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 240
- Вес 300 г
- Год издания 2015
Отзывы
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 240
- Вес 300 г
- Год издания 2015
- Издательство
- Серия
- Автор
- Размер 1.3x14.3x21.6
- ID товара 2518943
- ISBN 978-9-85-183691-4, 978-985-18-3691-4
