Книга посвящена вечно актуальному вопросу как сделать детей более здоровыми. . Авторы - известные специалисты в области физиологии детей и подростков, теории и методики физического воспитания, - снабжают читателя сведениями о том, как растет и развивается ребенок, что такое конституция человека и как знание о ней может помочь в практической жизни, какие бывают нормы и какое значение следует им придавать, а также дают множество полезных советов из области физического воспитания, питания, закалива