Новая книга Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях. Если вы готовы перестать быть жертвой незрелого, ранящего вас поведения и отказаться от страха осуждения и наказания, привитого вам эмоционально незрелыми родителями, эта книга поможет вам получить свободу жить по-своему.
- -17%
Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость
Купил 131 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 252
- Вес 312 г
- Год издания 2020
- Издательство Издательство Елены Терещенковой
- Автор Линдси К. Гибсон
- Переводчик Терещенкова Е.
- Размер 1.4x14.5x20.5
- ID товара 2977292
- ISBN 978-5-6040120-3-1
Отзывы
Это вторая книга Гибсон, и она про то, как исцелиться от последствий общения с эмоционально незрелыми людьми . Автор разбирает типажи и причины поведения тех, кто не способен на эмпатию и диалог . В книге много терминологии и подробных описаний манипуляций . Мне зашла вторая часть, где дают упражнения и техники, как перестать реагировать и установить границы . Минус для кого-то – книга суховата и в ней есть самоповторы . Но она побуждает остановиться и проанализировать свои отношения. В конце даже есть билль о правах взрослых детей . Это не волшебная таблетка, но для тех, кто чувствует себя жертвой, очень полезно . Моя оценка пять.
Очередная книга Линдси К. Гибсон «Свобода быть собой». Сильное название, достаточно цепкое, за что я и решила купить ее, однако, скорее разочаровала. Слышала много хороших отзывов, прям рекомендовали чуть ли не как книгу топ 15 по психологии, которую стоит прочитать. Но, возможно, это скорее для тех, кто новичок. Так как я не нашла ничего нового и ценного из этой книги
Плюсы
Красивая обложка