• Возрастное ограничение 12+

Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым

1 отзыв
Купили 6 человек
Если тебе сейчас очень плохо и ты не понимаешь, что делать дальше, — ты не одна. Мы справимся! Если раньше ты горела, а сейчас не находишь сил светить ни себе, ни другим — это не значит, что свет пропал. В жизни бывают моменты, которые сильно ранят, выбивают почву из-под ног и оставляют ощущение, что будущего нет, а как жить дальше — непонятно. В такие периоды особенно важно найти опору внутри себя. Так просто сказать, и так сложно сделать. Этот блокнот создан как пространство, куда можно прийти в тяжёлом состоянии и не притворяться, что всё в порядке. Здесь нет мотивации, давления и «надо взять себя в руки». Внутри — честный диалог с собой. Терапевтические вопросы и задания, которых нет в д
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    260 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

3.5
2 оценки
0
1
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные02.06.2026
Книга «Свети вопреки» Поли Кошкиной это сюрприз честно. Я купила её случайно увидела в рекомендациях и думала будет очередной лёгкий женский роман про любовь и счастье. А оказалось совсем другое. Это сборник рассказов про женщин которые попали в трудные ситуации. Про бывших жен алкоголиков про матерей с больными детьми про тех кто потерял себя и пытается собрать по кусочкам. Написано очень просто без вычурных фраз но так что за душу берёт. Я читала и ревела в некоторых местах особенно про женщину которая боялась выходить из дома после нападения. Автор не психолог она просто журналист и пишет реальные истории из жизни людей которых она знала или брала интервью. И это чувствуется каждая история правдивая не приукрашенная. Минус в том что книга очень тяжёлая морально. Я не могла читать больше одной истории за раз откладывала и сидела молча. И название немножко пафосное на мой вкус. Но в целом очень сильная штука для тех кто хочет не развлечься а задуматься.

Описание и характеристики

Если тебе сейчас очень плохо и ты не понимаешь, что делать дальше, — ты не одна. Мы справимся!
Если раньше ты горела, а сейчас не находишь сил светить ни себе, ни другим — это не значит, что свет пропал. В жизни бывают моменты, которые сильно ранят, выбивают почву из-под ног и оставляют ощущение, что будущего нет, а как жить дальше — непонятно. В такие периоды особенно важно найти опору внутри себя. Так просто сказать, и так сложно сделать.
Этот блокнот создан как пространство, куда можно прийти в тяжёлом состоянии и не притворяться, что всё в порядке. Здесь нет мотивации, давления и «надо взять себя в руки».
Внутри — честный диалог с собой.
Терапевтические вопросы и задания, которых нет в других блокнотах и книгах.
Только личный опыт автора, прошедшего через турбулентность и фрустрацию, и мягкое сопровождение из этого опыта — без спешки и требований.

Здесь достаточно места, чтобы:
- увидеть и выплеснуть страхи;
- перестать бесконечно докапываться до себя;
- познакомиться с собой настоящей — такой, какой ты стала;
- принять и поддержать себя в совместном с автором диалоге.

Этот дневник подойдёт тем, кто:
- устал от внутреннего и внешнего давления;
- застрял в круге тревожных мыслей;
- проживает боль и не знает, с чего начать;
- просто хочет, чтобы стало немного легче.

Это не быстрые ответы и не «исправление себя».
Это путь к возвращению опоры и своего света — шаг за шагом.
Книга «Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Поля Кошкина «Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.