Короткая и практичная книга о том, как внедрять и закреплять полезные привычки.
.Что такое привычка? Это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, затратив определенное количество энергии на формирование шаблона поведения, а не выжимая каждый раз до предела ресурсы силы воли.
.Привычки — вот механизм, который лежит в основе жизни людей, которыми мы обычно восхищаемся. Они преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими — и, главное, они неизменно счастливы и спокойны. Конечно, можно объяснить такой успех исключительностью этих персон, будто они лучше, чем все осталь
Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки
Купили 28 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 176
- Вес 368 г
- Год издания 2018
- Жанр Бизнес-книги
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Автор Тайнан
- Переводчик Люмина Александра
- Размер 1.6x15.6x22
- ID товара 2624505
- ISBN 978-5-00100-837-8
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы
Потрясающий труд. Благодаря автору я узнал как отказаться от негативных привычек. Хочу стать успешным и богатым человеком. Постоянно тренируюсь и осваиваю новые навыки. Я теперь делаю упражнения каждое утро и за короткий период стал чувствовать себя прекрасно . У меня появилось желание освоить новую профессию и найти высокий доход. Теперь я буду лучше относиться к своему будущему
Отличная книга, которая поможет вам закрепить полезные навыки. Каждый день вы будете выполнять действия, которые помогут вам расширить кругозор и улучшить разные сферы. Вы начнете с малого и постепенно будете уделять этому больше времени. 5 минут в день помогут вам осознать, что вы не будете слишком много терять своего драгоценного тайминга. За несколько месяцев я стал по-другому мыслить