Возрастное ограничение 12+

Стройность и легкость за 15 минут в день: красивые ноги, упругий живот, шикарная грудь

Нет оценок

Купили 5 человек

Подтянутая и спортивная фигура — мечта каждой женщины. Но для того, чтобы стать обладательницей изящных форм не обязательно потеть в тренажерном зале семь дней в неделю, во всем себе отказывать и голодать. Подобные методы давно уже отходят в прошлое, сейчас модно худеть с удовольствием и пользой для здоровья.Эта книга разрушит все ваши стереотипы о похудении и тяжелых спортивных тренировках. Вы узнаете, как эффективно заниматься дома всего по пятнадцать минут в день для укрепления мышц, исправле

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
240
Вес
230 г
Год издания
2018

Отзывы

Описание и характеристики

Подтянутая и спортивная фигура — мечта каждой женщины. Но для того, чтобы стать обладательницей изящных форм не обязательно потеть в тренажерном зале семь дней в неделю, во всем себе отказывать и голодать. Подобные методы давно уже отходят в прошлое, сейчас модно худеть с удовольствием и пользой для здоровья.
Эта книга разрушит все ваши стереотипы о похудении и тяжелых спортивных тренировках. Вы узнаете, как эффективно заниматься дома всего по пятнадцать минут в день для укрепления мышц, исправления проблемных зон, восстановления эластичности кожи, ознакомитесь с основами правильного рациона питания, питьевым режимом и пользой разгрузочных дней. Тело мечты всего за пятнадцать минут в день.

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
240
Вес
230 г
Год издания
2018
Издательство
Клуб Семейного Досуга
Размеры в см
1.5x13.3x20.6
ID товара
2662605
ISBN
978-617-12-4318-7
Возрастное ограничение
12+

Книга «Стройность и легкость за 15 минут в день: красивые ноги, упругий живот, шикарная грудь» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Стройность и легкость за 15 минут в день: красивые ноги, упругий живот, шикарная грудь» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.