
Стретчинг для всех. Прстые упражнения на растяжку
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 192
- Вес 254 г
- Год издания 2004
Отзывы
Описание и характеристики
Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков - Кристофера Освальда и Стэнли Баско.
Они разработали комплекс упражнений на растяжку, предназначенный для людей разных возрастов и с любым уровнем физической подготовленности, который поможет вам снизить артериальное давление, улучшить кровообращение, уменьшить напряженность в суставах, избежать многих проблем, связанных со спортивными и физическими травмами, а также с возрастными изменениями.
Несложные физические упражнения вернут гибкость суставам, помогут размять ноющие мышцы, вы научитесь быстрее восстанавливаться после тяжелого рабочего дня, и улучшится ваше общее самочувствие!
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 192
- Вес 254 г
- Год издания 2004
- Издательство
- Размеры в см 0x16.2x23.5
- ID товара 1287343
- ISBN 5-04-007883-8, 978-5-04-007883-7