О чём книга
В центре внимания — подростковый возраст как время резких перемен. Иосиф Абрамович Гольман рассматривает, как на психику влияют гормональная перестройка, поиск новой социальной роли, страхи, тревожность и внутренние конфликты взросления. Отдельное место занимает разговор о детско-родительских отношениях: как меняется привычное общение, почему подросток может казаться непредсказуемым и в каких случаях особенно важно внимательнее отнестись к его состоянию. Книга относится к подростковой и клинической психологии, но написана простым языком и рассчитана на широкий круг читателей.Ключевые идеи и смыслы
Автор показывает, что подростковый кризис нельзя сводить только к «трудному возрасту». В книге разобрана граница между нормативными возрастными изменениями и состояниями, которые требуют большего внимания. Речь идёт о страхах, невротических проявлениях, эмоциональном напряжении и способах поддержки без лишней паники. В основе — интегративный подход и примеры из клинической практики. Это не отвлечённая теория, а попытка связать психологические механизмы с реальными ситуациями, знакомыми многим семьям.Практическая часть
В издании есть практические рекомендации по безмедикаментозной психологической помощи и самопомощи. Автор объясняет, на что обращать внимание в поведении подростка, как замечать тревожные сигналы и когда имеет смысл обратиться к психологу или врачу. Такой формат делает чтение особенно полезным для родителей и специалистов, которым важны не только общие объяснения, но и понятные ориентиры в повседневных ситуациях.Кому будет полезно
Книга подойдёт родителям подростков, педагогам-психологам, школьным и семейным психологам, а также тем, кто интересуется подростковой психикой и вопросами психологической поддержки. Её можно выбрать для первого серьёзного знакомства с темой подростковой тревожности, неврозов и взросления. Ценность издания — в сочетании спокойной подачи, клинических наблюдений и практического взгляда на то, как пройти этот период внимательнее и бережнее по отношению к подростку и к себе.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.