Хотите упростить процесс приготовления диетической пищи? Тогда эта книга станет для вас лучшим помощником — в ней вы найдете всю информацию по приготовлению еды в аэрогриле, а именно:
– список рецептов: блюда из рыбы, творога, мяса, яиц, выпечка и праздничные угощения;
– предисловие от автора с объяснением основных принципов стола №5 и достоинств приготовления еды в аэрогриле;
– пошаговые рецепты с указанием КБЖУ, времени приготовления и количества порций.
Никаких сложных вычислений и ежедневных поисков: книга подскажет, аэрогриль приготовит, за вами остается только покупка продуктов!
– список рецептов: блюда из рыбы, творога, мяса, яиц, выпечка и праздничные угощения;
– предисловие от автора с объяснением основных принципов стола №5 и достоинств приготовления еды в аэрогриле;
– пошаговые рецепты с указанием КБЖУ, времени приготовления и количества порций.
Никаких сложных вычислений и ежедневных поисков: книга подскажет, аэрогриль приготовит, за вами остается только покупка продуктов!
- -17%
Стол № 5. Блюда в аэрогриле
Купили 106 человек
Описание и характеристики
– список рецептов: блюда из рыбы, творога, мяса, яиц, выпечка и праздничные угощения;
– предисловие от автора с объяснением основных принципов стола №5 и достоинств приготовления еды в аэрогриле;
– пошаговые рецепты с указанием КБЖУ, времени приготовления и количества порций.
Никаких сложных вычислений и ежедневных поисков: книга подскажет, аэрогриль приготовит, за вами остается только покупка продуктов!
5 причин купить эту книгу:
- 1. Диетические рецепты для аэрогриля: легендарный «Стол № 5» в трендовой технике.
- 2. 130 быстрых и простых блюд с КБЖУ и количеством порций: от идеальной манки до телячьих медальонов.
- 3. Праздничные угощения: баловать себя нужно даже на диете, тем более в аэрогриле все получается вкусно.
- 4. «Стол № 5» назначают при проблемах печени, панкреатите, после удаления желчного пузыря.
- 5. Книга отлично подходит для тех, кто хочет использовать все возможности аэрогриля для своего здоровья.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 160
- Вес 337 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.8x15.5x21
- ID товара 3159736
- ISBN 978-5-04-244142-4
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
взяла после того как врач назначил стол пятый и я реально не понимала что теперь вообще есть. книга помогла разобраться быстро. идея совместить диету с аэрогрилем отличная, потому что именно аэрогриль позволяет готовить без масла но с нормальной текстурой и корочкой, а не безвкусное варёное всё. рецепты пошаговые, указано кбжу и время приготовления что очень удобно при планировании питания. рыба с овощами из первой же главы получилась и теперь в постоянной ротации.
В последнее время аэроглиль стал очень популярной заменой духовке, вот и спрос на такие книги увеличился. Я не могу сказать,что книга мне понравилась. Рецепты слишком поосты и банальны, в пропорциях есть неточности. Совсем не хватает иллюстраций. Местами непонятно,в каком порядке нужно делать те или иные действия. Качество книги устраивает, страницы вроде плотные.
Хорошая книга рецептов в аэрогриле. Рецепты диетические и подходят людям с проблемами ЖКТ, да и всем кто просто следит за своим здоровьем. Рецепты простые ,продукты тоже. Жалко что нет иллюстраций, но мне важнее содержание книги и то что много разных рецептов.
Плюсы
Множество диетических ,полезных рецептов и простота в приготовлении.
Минусы
Минусов в книге не обнаружила . Жаль нет иллюстраций
Поскольку я тут приобрел наконец аэрогриль, в дополнение к собственной фантазии и рецептам к нему прилагающимся, взял вот данную книжку. В целом книжка норм, единственно, я вот на диетах то не помешан, мне б пожирнее, повкуснее. Но уж как есть.
Из минусов, хотелось бы все-таки книжицу с цветными картинками и дизайном, все таки она не три копейки стоит, хотя в оправдание издания скажу, что бумага в целом норм и обложка твердая.
Из минусов, хотелось бы все-таки книжицу с цветными картинками и дизайном, все таки она не три копейки стоит, хотя в оправдание издания скажу, что бумага в целом норм и обложка твердая.